Att lära sig latinska danssteg är en rolig aktivitet som leder till timmar och timmar av soci alt roligt. Oavsett om du har en partner eller inte, är latindans en fantastisk social aktivitet.
Latindanskurser
Det bästa sättet och vanligtvis det roligaste sättet att lära sig någon typ av dans är att anmäla sig till och delta i en dansklass med en instruktör som är specialiserad på den specifika form av dans som du skulle vilja lära dig. I stora städer och förorter är det väldigt lätt att hitta lektioner i latindans, men ibland kan lektioner bli ganska dyra. Dessutom kanske mer landsbygdsområden i landet inte har många alternativ för klasser. Det finns dock andra sätt att lära sig latinska danssteg än bara i en klass.
Videoresurser för att lära sig danssteg
Internet ger en mängd möjligheter att lära sig saker som dans. Att titta på demonstrations- och instruktionsvideor online kan hjälpa till att stärka din kunskap om steg som du har lärt dig genom skriftliga beskrivningar. För bästa resultat, arbeta dig igenom de grundläggande latinska stegen nedan och titta sedan på så många videor av varje typ av dans som möjligt. Kombinationen av stegbeskrivningarna plus videorna ger ofta resultat nästan lika bra som att gå på en klass.
Basic Latin Dance Steps
Medan det finns många fler avancerade steg, är det alltid bäst att börja med det grundläggande steget som utförs i varje stil av latindans. När du har bemästrat grunderna kommer du att bättre kunna tolka de avancerade stegen och svängarna som du ser proffs göra som en del av dansen.
Cha-Cha Basic Step
Det grundläggande steget görs till rytmen 'ett, två, tre-och, fyra', eller räknas i cha-cha-klasser som 'ett, två, cha-cha-cha'. Vad detta översätts till är två långsamma steg (ett och två), två snabba steg (cha-cha) och ett långsamt steg (cha) på fjärde slaget. Stegen som tas för mannen (eller huvudrollen) är följande, och följarens steg är spegeln mittemot:
- Slå en: Kliv framåt/vänster på vänster fot
- Slag två: Ta med din högra fot för att gå med din vänstra
- Slag tre-och: Kliv snabbt till vänster och sedan höger med fot
- Beat Four: Ta ett långsamt steg på vänster fot
Det är viktigt att notera att nästa fyra räkningar börjar med din högra fot istället för den vänstra! Varje fyratal kommer att alternera startfoten eftersom antalet steg är ojämnt (fem).
Detta grundläggande steg har oändliga variationer genom att ändra var du trampar på varje slag. Små svängar eller bara rörelser fram och tillbaka är de vanligaste sätten att göra det på. Se en fördjupad lektion på YouTube.
Rumba Basic Step
Rumbaräkningsrytmen är 'snabb, snabb, långsam', vilket hänvisar till tre räkningar av de fyra taktslagen i varje takt av musik. Hur detta kombineras med dansstegen är att inget egentligt steg tas på första slaget. Sedan tas tre steg på de återstående tre slagen av takten. I huvudsak behöver du två omgångar av fyra för att slutföra det grundläggande steget. Rumbasteget är ett boxsteg, där mannen börjar med sin vänstra fot framåt, och kvinnan börjar med den högra foten bakåt. Följande steg är för ledningen, och följarens steg är motsatsen:
- Stig fram med vänster fot
- Steg till höger med höger fot
- För vänster fot till vänster sida av höger fot
- Kliv höger fot bakåt
- Steg till vänster med vänster fot
- För höger fot till höger sida av vänster fot
För en långsammare demonstration av det grundläggande latinska rumbassteget, titta på den här rumbavideon.
Salsa Dance Step
Det grundläggande salsadanssteget är väldigt enkelt att lära sig. Hela steget kommer att kräva två takter av musik att slutföra, med steg som inträffar på 1, 2, 3 och 5, 6, 7. På takt fyra och åtta står du stilla – det kommer naturligtvis inte att se ut som om du står stilla när du väl kommer igång. Det grundläggande steget för män (kvinnor är motsatta) är:
- Stig fram med vänster fot
- Lägg tillbaka din vikt på höger fot
- För din vänstra fot tillbaka bredvid din högra fot
- Steg bakåt med höger fot
- Lägg tillbaka din vikt på vänster fot
- För din högra fot tillbaka bredvid din vänstra fot.
Den här videon om det grundläggande salsasteget är en utmärkt inlärningsresurs.
Oavsett vilken typ av latinska danssteg du skulle vilja lära dig, är processen ganska enkel om du tar det långsamt. Lyssna på musiken när du tränar såväl som vid andra stunder under dagen så att du får upp rytmen i musiken. Som med alla dansformer ger övning färdighet, och du kommer att utföra dessa steg smidigt på nolltid. Sedan kan du gå vidare till mer avancerade steg i salsa, rumba eller cha-cha, såväl som andra latinska dansformer.