Amning minskar en kvinnas fertilitet. Faktum är att många föräldrar lutar sig mot det som ett sätt att undvika graviditet. Men du kan fortfarande bli gravid medan du ammar. Faktum är att American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) föreslår att användning av postpartum preventivmedel kan hjälpa dig att planera din familj och undvika en oavsiktlig graviditet.
Om du blir gravid medan du ammar, oroar vissa mammor sig för att fortsätta att amma. Men om du upptäcker att du väntar medan du fortfarande ammar din nyaste bebis, behöver du inte nödvändigtvis sluta.
Kan du amma när du är gravid?
I allmänhet, ja, du kan amma säkert när du är gravid. Gamla fruars berättelser om amning under graviditet som leder till undernäring och missfall är vanligtvis osanna.
Men vissa mammor oroar sig fortfarande och frågar "Kommer mitt barn att få tillräckligt med näringsämnen?", "Kommer mitt barn att få tillräckligt med mjölk?" eller "Kommer det att orsaka missfall?" Dessa farhågor kan fylla alla blivande förälder med ångest.
La Leche League International uppmuntrar starkt nygravida personer att fortsätta amma sina äldre barn. Studier saknas i detta ämne, så vissa förlossningsläkare kanske vill iaktta försiktighet, beroende på din personliga historia. När du bestämmer dig för om du ska fortsätta amma under graviditeten eller inte, var särskilt försiktig och diskutera individuella medicinska problem med din läkare.
Graviditetsrisker
Många blivande föräldrar känner oro över att en graviditet är livskraftig. Olika människor i ditt liv kan uttrycka starka åsikter om amning när du är gravid. Vissa har föreslagit att amning under denna tid kan orsaka missfall eller låg födelsevikt.
Men det medicinska samfundet har inte mycket forskning att förlita sig på på detta område, så din läkare kommer att arbeta nära dig för att göra en plan baserad på din egen sjukdomshistoria samt aktuella graviditetsfaktorer som kan utgöra extra risk:
- Förväntar multipler
- Historia om missfall
- Historia om för tidig förlossning
- Mammas undernäring
Om något av detta gäller dig, kan riskerna för fostret uppväga fördelarna för det ammande barnet, och din läkare kan rekommendera avvänjning.
Maternal Nutrition
När du är gravid medan du ammar måste du ta särskilt väl hand om din kropp. Enligt CDC behöver en gravid person konsumera ytterligare 330-400 kalorier per dag. Ditt kaloribehov under graviditeten ökar med varje trimester, från 1800-2400 kalorier per dag.
Dessa siffror kan variera beroende på ditt kroppsmassaindex (BMI), så prata med din läkare om dina kalorimål. Kosten är särskilt viktig eftersom tillräcklig näring och kaloriinnehåll är avgörande för en frisk mamma och bebis. Nyfödda till ammande mödrar visar ingen skillnad i födelsevikt, så om du håller ditt kaloriintag uppe kommer ditt barn och bebis att få vad de behöver.
Symtom vid amning under graviditet
Amning och graviditet: två omständigheter som kommer med en tvättlista med obekväma symtom helt på egen hand. Nu undrar du vilka glädjeämnen som väntar dig när du börjar uppleva båda samtidigt. Tja, här är vad du kan förvänta dig.
Nipplesmärta under amning och gravid
Ett av de första symtomen på graviditet under amning är ömma bröstvårtor. Ömma och svullna bröst uppstår norm alt under graviditeten. När en mamma ammar vid tidpunkten för befruktningen, översätts detta till en plötslig förändring i bröstet som leder till ökad känslighet hos bröstvårtan.
Denna förvandling gör att bröstvårtan blir extra öm och irriterad vid amning, vilket utlöser smärta och obehag för många. Även om det enda botemedlet mot ömma bröstvårtor är avvänjning, om en mamma vill fortsätta amma, kommer ömheten gradvis att minska allt eftersom graviditeten fortskrider.
För ömma eller spruckna bröstvårtor kan du prova att använda lanolinkräm efter varje matning. Om detta inte ger tillräcklig lindring anses Tylenol vara en säker smärtstillande medel vid amning, enligt ACOG. Du kan prata med din läkare om de bästa smärtbehandlings alternativen för dig.
Minskad mjölktillgång
Graviditet kan göra att mjölktillförseln hos en ammande kvinna minskar, vanligtvis som en topp vid 4-5 månaders graviditet. Detta beror på ett inflöde av hormoner som stödjer den nya graviditeten. Nedgången i utbudet är särskilt betydande med ett äldre barn som ammar mindre och äter fast föda. Å andra sidan, om ditt barn är under sex månader, kommer din läkare troligen att vilja övervaka deras vikt noga för att vara säker på att de får tillräckligt med mjölk.
Upp till ett års ålder kan ett barn som ammats av en gravid mamma behöva tilläggsmjölksersättning om bröstmjölktillgången sjunker för låg. Diskutera graviditeten med din barnläkare, så hjälper de dig med nästa steg för att se till att ditt barn har det de behöver.
Konsekventa bröstmjölksförändringar
Bröstmjölk förändras inte bara i utbudet; konsistensen kommer också att justeras. Smaken förvandlas när mjölken får en råmjölksliknande sammansättning. Bröstmjölken kommer att se annorlunda ut, ibland mer vattnig och mindre vit. Dessa variationer påverkar inte mjölkens näringsvärde, men orsakar ibland att barnet avvänjs på grund av olika smak och konsistens.
Vissa föräldrar oroar sig för att deras småbarn ska stjäla all mjölk som är avsedd för det nya barnet, men var säker på att så inte är fallet. Din kropp kommer att fortsätta att göra råmjölken till ditt nyfödda behov och kommer att anpassa utbudet baserat på efterfrågan.
livmodersammandragningar under amning
Hormonet oxytocin, som används av den ammande kroppen för att producera mjölk som släpps ner, är samma hormon som främjar förlossningen. För en ammande gravid kvinna kan detta initiera livmodersammandragningar under amning. Dessa sammandragningar inträffar först efter första trimestern och leder inte till missfall.
Känd som Braxton-Hicks eller falsk förlossning, dessa typer av sammandragningar orsakar inte förlossningar under en normal graviditet. Det är sant att på sjukhuset är oxytocin (eller pitocin) det primära läkemedlet för att starta förlossningen. Oxytocinet som används på sjukhus ges dock i en mycket högre dos än vad din kropp naturligt producerar under en amningssession.
Svåra omvårdnadsställningar
Graviditet leder till många fysiska förändringar som påverkar en mammas förmåga att amma bekvämt. Till en början kan det vara ömma bröstvårtor och senare den förstorade buken. När livmodern växer kan det bli mer utmanande att hitta en bekväm amningsställning. Du kan prova en modifierad fotbollshållning eller sidoläge. Även med tanke på dessa potentiella besvär kan en hälsosam ammande mamma fortsätta att amma medan hon är gravid om hon vill.
Avvänja ditt barn från att amma under graviditeten
I de flesta fall är avvänjningen upp till den nyblivna gravida mamman att avgöra. Om en läkare kräver det på grund av potentiella komplikationer eller om barnet vägrar mjölk, kan en omedelbar avvänjning inträffa utan mammas val. Avvänjning under graviditeten kan gå smidigare, eftersom mjölktillgången och smaken förändras, vilket naturligtvis uppmuntrar ett barn att motstå bröstet.
Om möjligt, avvänja gradvis för att minska eventuella obehag och bryta amningscykeln för barnet. Ta hänsyn till tidpunkten för avvänjning, undvik det dubbla tjafset av avvänjning vid väntande ankomst av ett nytt syskon. Helst bör avvänjning ske några månader före födseln eller några månader efter.
After Baby Arrives
När graviditeten är över och ditt barn är fött kommer din mjölktillgång att öka dramatiskt. Amning under graviditeten påverkar inte kvaliteten eller kvantiteten av mjölk för den nyfödda. Om amningen fortsatte under hela graviditeten, när barnet är fött och två barn ammar, kallas det tandemvård. Många kvinnor är framgångsrika med denna teknik med stöd och information från La Leche League.
