Eftersom cha cha har varit en favoritform i sällskapsdans i årtionden, har cha cha-dansundervisningen fulländats genom åren till den grad att nästan vem som helst kan lära sig den. Ännu bättre, i en tid av digitala medier är det lättare än någonsin att hitta flera instruktionskällor.
Det grundläggande steget i Cha-cha
Cha-cha är en rolig, lekfull dans, ett snabbt ge-och-ta- och "jaga" -tema mellan partnerna. Musiken till cha-cha följer vanligtvis en "långsam-långsam-snabb-snabb-snabb" typ av beat, men inte alltid. Dansen är nästan alltid snabb, och formen är inte stel - höfterna rullar när dansarna rör sig tillsammans, och medan dansen börjar i den formella "dansramen" (ledarens högra hand vid efterföljarens mitt bak, följ vänster hand på ledningens överarm, och båda knäpper löst ihop sina andra händer) finns det många punkter där den positionen tillfälligt är "bruten".
De grundläggande cha cha-dansstegen är dock följande (ur huvudpersonens perspektiv; följande kommer att spegla dessa steg):
- Leden kliver fram med vänster fot och låter kroppsvikten gunga framåt genom höfterna.
- Blyets vikt flyttas tillbaka till höger fot, vilket återigen låter höfterna rulla i takt.
- Ledden går åt vänster med vänster fot och flyttar den bara cirka sex tum.
- Höger fot följer efter och kommer längs med den vänstra i ett nästan blandat steg.
- Ledden gör ytterligare ett sidosteg till vänster med vänsterfoten, identisk med steg tre.
- Leden vaggar bakåt igen och kliver något åt vänster med höger fot.
- Eftersom den vänstra foten stannade på plats rullar ledningen tillbaka sin vikt (igen med höftrörelsen).
- Bly gör blandningen steg framåt och till höger, denna gång med höger fot, igen cirka sex tum.
- Ledens vänstra fot kommer bredvid den högra.
- Skicka åt höger igen, skifta vikt och ledningen är redo att börja med steg ett igen.
Eftersom de två gungande stegen och shuffle-stegen efterliknar det långsamma-långsamma, snabbt-snabb-snabba slaget från cha cha-musiken, är räkningen ofta "One-two-cha-cha-cha". Tekniskt sett börjar dock dansen med klippan bakåt vid ledningen, vilket innebär att dansen skulle börja på "två" -takten, inte på "en".
Det finns också otaliga varianter, utsmyckningar och utsmyckningar till cha cha, som alla lärs in när du går vidare genom din cha cha-dansträning. Till exempel finns det "jakt" (eller "chassé") där ledningen använder steget framåt för att svänga, så att både ledningen och följaren är vända åt samma håll, och blandningssteget blir en strävan som växlar för varje person pivoter. En annan mycket enkel variant är att öppna ramen till vänster eller höger genom att släppa händerna på den sidan under "en-två" -delen av basen, med partnerna vända ut sina kroppar som om de höll händerna sida vid sida.
Andra källor till Cha Cha-dansinstruktioner
Som nämnts ovan, i världen av Internet, YouTube och DVD-skivor finns det många fler ställen att få cha cha-dansinstruktioner förutom den traditionella dansstudion. Men det är oftast där du får den bästa undervisningen, eftersom den kommer att skräddarsys efter din egen inlärningshastighet och din dansförmåga, och du kommer att få omedelbar feedback.
Vissa webbplatser erbjuder grundläggande information, ungefär som stegen ovan, ibland med diagram. Men om du vill hitta videor av cha cha-dansundervisning, är en av de bästa platserna YouTube. Från amatörer som visar hur de lärde sig, till professionella dansinstruktörer som donerar sin expertis, det finns många videor, inklusive professionella balsal-tävlande som visar de "ultimativa" cha cha-rörelserna.
Oavsett sätt du lär dig, kom ihåg det primära målet med cha cha: kul!