Att lära dig namnen på sällskapsdanssteg kan vidga dina danshorisonter eller bara göra dig till en mer informerad tittare av dansrelaterat tv-program.
Namn på sällskapsdanssteg efter dansstil
Stegen nedan är bara ett exempel på de otaliga möjliga dansrörelserna i sällskapsdansens värld. Vissa är rent beskrivande, medan andra frammanar en bild eller är genomsyrade av danshistoria. Vissa namn dyker upp om och om igen, till exempel strandpromenaden, eftersom varje tradition erbjuder sin egen uppfattning om ett viktigt danssteg. Små variationer kan också förekomma i namngivningen av steg beroende på dansarnas ursprung och deras tävlingstillhörighet.
vals
- Snurr ute
- Omvänd sväng
- Visp
- Dubbel omvänd spin
- Tveka
Tango
- Progressivt sidosteg
- Öppen strandpromenad
- Fyrsteg
- Överväg
- Back corte
Wienervals
- Naturlig sväng
- Omvänd fleckeryll
- Förändring framåt
- Promenade tvekan
- Cross-body lead
Foxtrot
- Basic forward
- Basic back
- Promenadesteg
- Toppsnurr
- Grundväv
Quickstep
- Chasse omvänd sväng
- Forward lock
- Omvänd pivot
- Fisksvans
- Löpavslutning
Cha Cha
- Punktsvängar
- Tidssteg
- Sidosteg
- Hand till hand
- Kubanresor
Samba
- Solo spot volta
- Contra bota fogos
- Omvänd sväng
- Vispar
- Sidsambapromenad
Rumba
- Axla vid axel
- Öppen höftvridning
- Alemana
- Progressiva promenader
- Fan
Paso Doble
- Separation
- Banderillas
- Flamencokranar
- Synkoperad separation
- Promenade
Jive
- Mooch
- Skulderspinn
- Väderkvarn
- Uppkastning
- Höftbula
East Coast Swing
- Lindy whip
- American spin
- Kick bollbyte
- älskling
- Fyra sparkar
West Coast Swing
- Utkast
- Sugarpush
- Pisk
- Underarmpass
- Stängd tuck-in tur
Lindy Hop
- 8-count basic
- Swingout
- Lindy cirkel
- Hurgqumer catch
- Quick stop drop
Salsa
- Framåtriktat grundläggande drag
- Bakpunktsväng
- Underarmsväng åt höger
- Cross body check and turn
- Underarmsväng med huvudögla
Mambo
- Fallway rock and swivel
- Halvmåne
- Vändstil
- Crossover swivels
- Öppna omvänd sväng
Bolero
- Shadow wraps
- Öppen paus
- Höger underarmsväng
- Cross body lead
- Vänsterpassning
Lära sällskapsdanssteg
Om du är intresserad av att lära dig mer om dessa steg kan du komma igång med gratis instruktionsvideor för dansdans och andra onlineresurser. Till exempel innehåller The Dance Stores onlineutbildningscenter instruktionsvideor för mer än 20 danser, många av dem ballroom. Du kan granska dessa lektioner så många gånger som behövs och pausa vid viktiga ögonblick så att du kan imitera stegen felfritt.
Självklart är ett av de bästa sätten att lära sig mer om denna form av dans genom att ta en lektion. Fred Astaire Dance Studios' franchiseplatser är specialiserade på dansinstruktioner. Kontrollera din telefonbok för lokala studior. Vissa samhällsberikande eller parker och rekreationsavdelningar erbjuder också korttidskurser i sällskapsdans.
Ytterligare resurser
- Om du är intresserad av tävlingsdans erbjuder USA Dance, den amerikanska organisationen som övervakar DanceSport tävlingsdans, en kursplan med erkända steg. Namnen på sällskapsdanssteg är uppdelade efter kunskapsnivå.
- Ordlistan BallroomDancers.com är användbar för att leta upp okända stegnamn och danstermer.
- Om du gillar att titta på sällskapsdans, ger PBS-programmet America's Ballroom Challenge det roliga till din tv. Efter att varje avsnitt har sänts visas en sammanfattning av programmets danser online, inklusive information om de tävlande paren och en lista över låtarna som presenterades under deras danser. Webbplatsens resurssida innehåller länkar till sällskapsdansorganisationer, dansstudior och tävlingsgrupper.
- Elements of Dance Etiquette erbjuder en mängd information för dansare som överväger att kliva ut för första gången. Lär dig mer om balsal-etikett, upptäck hur du får en smidig start i vilken dans som helst och ta reda på tekniker för att dansa dig ut ur knepiga situationer.
