Tonåringar kommer sannolikt att stöta på grupptryck för att prova en cigarett någon gång i livet. Vad kan föräldrar göra för att se till att deras tonåring motstår trycket att röka? Om deras tonåring redan röker, hur kan föräldrar få tonåringen att sluta? Föräldrar kan beväpna sig med kunskap och ha intelligenta konversationer med sin tonåring innan de blir pressade att prova sin första cigarett. Om en tonåring bestämmer sig för att röka kan föräldrar prata med tonåringar och använda statistik och fakta för att övertyga dem att sluta.
Tonåringar börjar röka i unga år
Det är aldrig för tidigt att börja prata med barn om rökning. Föräldrar bör ha ett samtal om riskerna med rökning så tidigt som 5 eller 6 år gamla, enligt The American Lung Association. En studie som citeras av The Campaign For Tobacco Free Kids uppger att 95 procent av alla vuxna rökare börjar röka innan de fyller 21 år.
Data från NIDAs Monitoring the Future-studie visar när barn börjar experimentera med cigaretter.
- 9 procent av tonåringarna hade sin första cigarett i 8:e klass.
- 2,2 procent av eleverna i 8:e klass rökte inom en månad efter studien.
- 6,4 procent av eleverna i 8:e klass använder rökfria tobaksprodukter.
En annan undersökning gjord av Världshälsoorganisationen på tonåringar i åldrarna 13 till 15 år om rökfrekvens säger:
- 9 procent av männen röker cigaretter.
- 4 procent av kvinnorna röker cigaretter.
Tonårsrökningsstatistik om priser i gymnasiet
Ibland kan gymnasieåren medföra nya utmaningar för tonåringar och de vänder sig till att röka cigaretter för att lindra stress, hjälpa dem att gå ner i vikt eller ändra sin image. Många tonåringar överskattar antalet människor som röker. Bland barn 12 till 15 år överskattar icke-rökare rökning med 50 procent medan rökare i samma ålderskohort överskattar rökning med 130 procent. Föräldrar som känner till fakta om hur många barn som faktiskt röker kan använda dessa fakta för att stödja argumentet att inte börja röka.
NIDAs Monitoring the Future Study (2018) gymnasiestatistik visar:
- 16 procent av eleverna i 10:e klass har rökt under sin livstid.
- 1,8 procent av eleverna i 10:e klass röker dagligen.
- .7 procent av eleverna i 10:e klass röker 1/2 pack + per dag.
- 4,2 procent av eleverna i 10:e klass rökte inom en månad efter studien.
- 23,8 procent av eleverna i 12:e klass har rökt under sin livstid.
- 7,6 procent av eleverna i 12:e klass rökte inom en månad efter studien.
- 1,5 procent av eleverna i 12:e klass röker 1/2 pack + per dag.
Rökstatistik om varför tonåringar röker
Enligt American Cancer Society börjar tonåringar röka av två huvudsakliga skäl. För det första för att vänner och/eller föräldrar röker, och för det andra för att de tycker att det är "coolt" att röka. Enligt Mayo Clinic röker många tonåringar av följande skäl:
- De vill vara rebelliska.
- Tonåringar försöker kontrollera sin vikt. Rökning är känt för att minska aptiten och ersätta stressätande.
- Tonåringar röker när de vill ändra sin bild eller vill se "coola ut". De känner sig tryggare och mer oberoende om de röker och tycker att de verkar vara mer mogna.
The Centers for Disease Control listar användningen av tobak av föräldrar, vårdnadshavare, vänner eller syskon som huvudorsaken till att tonåringar börjar röka, såväl som media. Dessutom har tonåringar vanligtvis inte utvecklat framsynthet för att förstå de farliga konsekvenserna av rökning. Ibland är rökning en tonårings sätt att känna mer kontroll över sitt liv och ett sätt att klara sig när de saknar föräldrastöd eller önskar mer föräldrarnas engagemang i sitt liv. Det finns en omfattande lista över alla faktorer som är associerade med ungdomstobaksanvändning på deras webbplats.
Mediepåverkan på tonårsrökningsstatistik
Tonåringar är enkla måltavlor för tobaksindustrin. De är naturligtvis i en påverkbar ålder och lättare påverkas av media. American Academy of Pediatrics genomförde en studie som noterade höga nivåer av mottaglighet för tobaksindustrins reklambudskap bland unga tonåringar. Sju av 10 mellanstadieelever och gymnasieelever har sett en tobaksrelaterad reklam.
En annan studie rapporterade också om hur reklam påverkar tonårsrökning:
- Att titta på e-cigarettreklam på nätet var kopplat till att tro att de är mindre skadliga och beroendeframkallande än de faktiskt är, samt en större avsikt för eventuell användning längre fram.
- Att se e-cigaretter i butik var kopplat till att en högre andel tonåringar så småningom rökte dem med en låg uppfattning om deras faktiska skadlighet.
Tonårsrökning och hälsa
Hälsoriskerna med rökning är stora. Rökning kan inte bara skära 10 år av en persons liv, utan rökning har visat sig vara orsaken till ett brett spektrum av sjukdomar och andra hälsoproblem, inklusive cancer, hjärtsjukdomar och lungsjukdomar. Faktum är att 90 procent av alla dödsfall till följd av långvariga lungsjukdomar är direkt relaterade till rökning.
Enligt färsk statistik kommer 2 500 barn att prova sin första cigarett varje dag. Av dessa kommer cirka 400 att bilda en daglig vana att röka. Hälften av dessa tonåringar kommer så småningom att dö av rökning. Världshälsoorganisationen rapporterar:
- Tonårsrökare är mer benägna än icke-rökare att dricka alkohol och prova andra illegala substanser.
- Rökare är mer benägna att röka marijuana.
- Rökning är också förknippat med många andra riskbeteenden, som slagsmål och oskyddat sex.
Att sluta röka
Enligt rapporter kommer personer som börjar röka i yngre ålder att utveckla ett allvarligare nikotinberoende än de som börjar röka vid en senare ålder. Ungdomar som har rökt minst 100 cigaretter rapporterar att de skulle vilja sluta men inte kan.
De dåliga nyheterna är att sluta röka är en av de svåraste sakerna en person kan göra. Det spelar ingen roll hur länge en person har rökt. En forskningsstudie gjord av Suzanne Colby och C. Bidwell vid Brown University upptäckte att tonåringar som bara hade rökt under en kort period hade lika stora problem med att sluta och upplevde samma psykologiska effekter när de slutade som de som hade rökt i flera år.
För att illustrera hur svårt det är att sluta, visar National He alth Interview Survey gjord av Centers for Disease Control att 68 % av rökarna skulle vilja sluta röka, 55 % av rökarna försökte sluta röka under det senaste året men kunde inte, och endast 7,4 % av rökarna lyckades sluta röka under det senaste året.
Men här är de goda nyheterna: Även om det är svårt att sluta, börjar fördelarna med att sluta nästan omedelbart.
National Cancer Institute ger följande fördelar med att sluta:
- Sänk blodtrycket.
- Minskade kolmonoxidnivåer i blodet.
- Ett starkare lukt- och smaksinne.
- En minskad risk att utveckla cancer.
- En 2/3 minskad chans att gå bort i förtid.
Var man kan få hjälp för tonåringar som röker
Att prata med tonåringar om rökning kan vara en utmaning, men det är ett nödvändigt samtal som alla föräldrar borde ha med sina barn. Det här är bara några få statistik och studier som du kan använda för att informera din tonåring om riskerna med rökning och den negativa inverkan cigaretter kommer att ha på deras liv. Slutligen, om du känner en tonåring som behöver hjälp att sluta, säg åt dem att ringa 1800-QUIT NOW (784-8669), och för ytterligare resurser om rökning gå till CDC:s webbplats.
