Känner du för att återuppleva några av de "gyllene gamla" från 1950-talet på dansgolvet? Den här eran inom dans handlar om att ha kul. Stegen i dessa danser är inte så svåra, vilket innebär att du snabbt kan lära dig dem och börja njuta av dem på dansgolvet på nolltid. Här är några drag direkt från American Bandstands era att lägga till din repertoar.
Femtiotalets danser
Femtiotalet var en vattendelare i amerikansk danshistoria. Medan andra dansmodenycker hade spridit sig över hela världen relativt långsamt när resenärer besökte nya städer, gav tv plötsligt miljontals tittare chansen att se exakt hur man gör de danssteg som gick med deras favoritlåtar. Detta ledde till oöverträffad popularitet för danser som Madison, The Stroll och den mest ikoniska 50-talsdansen, Hand Jive. Latinska influenser som Cha-Cha blev sensationer över en natt, och danser från 40-talet, som swing och Jitterbug, utvecklades till ännu mer komplex koreografi.
Flytta med gruppen
En av de vanliga trenderna för flera 50-talsdanser var att dansarna ställde sig i två rader och gjorde dansrörelserna som speglade varandra. Här är stegen för några vanliga danser:
Hur man promenerar
Det grundläggande draget för promenaden flyttar gradvis dansaren, fot för fot, uppför linjen tills han kommer längst fram, då de två partnerna överger det grundläggande och gör sin egen "shine" -dans nerför mittgången där alla klappar och uppskattar dem.
Tills de kommer dit är dock det grundläggande steget följande:
- Stig åt höger över din vänstra, rör lätt vid golvet med tån
- Ta tillbaka höger "hem" och upprepa sedan draget
- För höger över vänster, överför tyngd till den och trampa vänster fot en kort bit till vänster
- För höger bakom vänster och flytta vikt igen så att du kan kliva åt vänster och stödja din vikt
Gör nu alla samma steg, men backa vänster för höger, och gör stegen till höger större än dina steg till vänster. Det var så linjen så småningom flyttade upp folk.
Du kan se ett exempel på originaldansen i den här videon från 1958, och se stegen uppdelade på sajter som Michael Elvin Hunts Mixer Dances.
The Hand Jive
Den här dansen gjordes mest känd av filmen Grease. Originallåten skapades av Johnny Otis, och du kan se honom sjunga den på YouTube tillsammans med sina dansare. Medan de gör mer komplexa drag, kan den grundläggande handjiven göras med en enkel jazzkvadratfotsrörelse tillsammans med följande handrörelser:
- Huka ner och slå handflatorna mot låren två gånger
- Korsa handflatorna över och under varandra, som en domare som tillkännager "safe!"
- Gör händerna till knytnävar och slå dem ovanpå varandra, två gånger vardera
- Använd fingrarna för att röra armbågar, en i taget
- " Hitch-hike" genom att göra knytnävar med tummarna ut och peka dem över axeln, igen två gånger på varje sida
Det finns mycket utrymme för improvisation och ornament i den här dansen, och det finns ingen anledning att följa stegen exakt. Men eftersom de är så enkla och upprepas så många gånger under låten, är det ett enkelt sätt att återskapa femtiotalet på dansgolvet.
Cha-Cha
Cha-Cha, som ursprungligen kommer från Kuba, dansas till många fler låtar än bara latinmusik. Det grundläggande steget är lätt nog; följaren speglar helt enkelt ledningens steg.
- Stående i en stängd dansram kliver ledaren fram med vänster fot och flyttar tyngden på den
- Flytta omedelbart tillbaka vikten till höger fot och gör det som kallas "rocksteget"
- För vikten tillbaka upp till vänster, snabbt upp höger fot bredvid vänster
- Gör ytterligare ett snabbt viktskifte till höger fot, sedan tillbaka till vänster (detta är "cha-cha-cha")
- I det ursprungliga tempot, flytta din vikt till höger när den kliver framåt
- Vagga tillbaka till vänster och för tillbaka höger fot för ytterligare ett snabbt "cha-cha-cha" -steg
Dansare upprepar detta grundläggande steg mellan flera mer komplexa rörelser som kan utföras av dansarna. Precis som de andra 50-talsdansrörelserna här kan Cha-Cha vara en dans för sig själv eller bara ett snabbt drag att sätta in i valfri koreografi där musiken passar.
Hålla 1950-talet vid liv
Tack vare TV-program som "So You Think You Can Dance" och "Dancing With the Stars" är femtiotalets danssteg lika populära som någonsin. Även om du kan lära dig mycket av videor online, är det bästa sättet att lära dig dansa med en instruktör och sedan öva på dansgolvet. Hur du än väljer att lära dig, håll dessa danser roliga för att återspegla deras ursprungliga karaktär.