Att leva ensam som kvinna behöver inte betyda oro på heltid. Känn dig trygg och trivs med dessa tips och tricks.
Du har skrivit på ett hyresavtal och stängt ett hus. Dina lådor är packade och du är på väg till din nya plats: du ska bo ensam. Jag är inget proffs när det kommer till självförsvar och jag jobbar inte heller inom säkerhetsområdet, men jag tillbringade större delen av mina 20-årsålder med att bo ensam i en större stad.
Det här är riktiga sätt jag lugnade mig och arbetade för att hålla mig säker. Det här är mina tips för att leva ensam som kvinna, från mig till dig.
Sätt att känna sig trygg att leva ensam som kvinna
Det enkla svaret är att använda ett säkerhetssystem för att uppmärksamma dig på eventuella inkräktare, men lägenheter har ofta inte den lyxen, och du kanske inte har råd med en i ditt eget hem. Det här är några enkla (och snabba) sätt att känna sig trygg med att bo ensam.
Make Your Door Noisy
Lås din dörr så fort du kommer in, till att börja med. Men häng en klocka eller annan dekoration på din dörrhandtag som kommer att göra ett bråk när den öppnas eller stängs.
Använd ett dörrstopp
När du är hemma kan ett enkelt dörrstopp som du använder för att hålla en dörr öppen för en bris hålla samma dörr stängd när du helst inte vill ha några objudna gäster som släpper in sig själva.
Dekorera din fönsterbräda
Som din dörr, se till att du håller dina fönster låsta. Se till att om någon försöker ta sig in i din lägenhet genom fönstret så vet du det. Jag hade alltid något som skulle ramla om fönstret öppnades utan att det flyttades. En blomvas, tom eller full, eller en dekoration gör susen perfekt.
Checka in med vänner
Oavsett om du är i en gruppchatt eller en chatt med bara en vän, checka in med en enkel god morgon, god natt, hur ser din dag ut. Skicka ett snabbt meme, länk eller tweet bara för att låta dem veta att du mår bra, och se till att du hör från dem också.
Lär dig vem som bor nära dig
Lågmält lär dig namnen på dina grannar. Du behöver inte vara deras bästa vän eller ens presentera dig själv, men att veta ett namn kan vara givande. Oavsett om det är någon som av misstag knackar på din dörr, och de verkligen letar eller inte letar efter någon annan som bor på ditt golv, så är det en bra info att ha i bakfickan.
Inkognitobrevlåda
Hoppa över hela namnet på din brevlåda om du kan, använd bara din första initial med ditt efternamn eller använd bara ditt efternamn. Det bästa steget för att inte tipsa någon om att du bor ensam är att inte ge dem tipset i första hand.
Använd ett falskt namn på leveransappar
Du kan inte bara hoppa över att använda ditt fullständiga namn i din brevlåda, använd ett annat namn på dina leveransappar! Bara för att du beställer middag för en betyder det inte att du behöver alla och deras mamma att veta att du är en kvinna som äter ensam. Könsneutrala namn som Alex, Jordan, Blake, Cameron, Casey och Jamie är alla bra ställen att börja.
Draw Your Blinds
Du behöver inte låta alla se vad du har på gång inne på din plats, dina vanor, dina rutiner, något av det. Rita dina persienner. Detta gäller oavsett om du bor ensam eller inte.
Sätt herrskor utanför
Även om jag aldrig har omsatt det här tipset själv, har det slagit mig in. Ta ett par byggstövlar eller ett annat par herrskor, helst använda (så det här är en bra chans att gå på sparsamhet), och lämna dem utanför din dörr, där du kan. Vissa hyresvärdar och fastighetsförv altare rynkar bestämt på näsan över att lämna saker i korridoren.
Installera automatiska lampor
Det finns massor av glödlampor, smarta timers och tekniska prylar som du kan använda för att leka med belysningen och skapa timers. Du kan vara snygg med något från Philip Hues eller hålla dig till smarta kontakter från Amazon eller smarta glödlampor från Amazon. Allt du behöver är en enkel "smart plug" -sökning för att hitta det du letar efter.
Detsamma gäller för glödlampor! Med de flesta smarta glödlampor kan du till och med ändra ljusstyrkan eller färgen på lamporna.
Lämna TV:n eller en podcast på
Oavsett om du lämnar din TV påslagen medan du kliver ut en liten stund eller har den ansluten till ett smart uttag, är det inget fel med att ha ett lätt, mumlande ljud i din lägenhet så att det inte syns tom när du är borta. En podcast gör också underverk eftersom det naturligtvis låter som att folk chattar. Tänk dock på volymen.
Du behöver inte gå helt ensam hemma med kartongutskärningar och festscener, men något som skulle se och låta naturligt är perfekt.
Bli vän med din byggnad Super
Detta är ett tveeggat svärd. Att bygga supers är inte alltid de coolaste, trevligaste människorna, men de som är det kan göra ditt liv ensamupplevelse mycket enklare. Om de inte är typen som tar saker på fel sätt, är de en bra allierad när du bor ensam. Till och med utanför säkerheten var jag en gång orolig att jag hade lämnat ett ljus tänt och fått dem att kontrollera (det gjorde jag inte!), och en annan gång blev jag utelåst eftersom jag lämnade mina nycklar på jobbet. Eftersom vi hade en bra relation, betalade jag ingen utlåsningsavgift (och det var en brant $100).
Ha en avsedd plats för dina nycklar
Till stor irritation för min mamma, mina vänner och senare min pojkvän hade jag en fruktansvärd vana att inte lägga mina nycklar på samma ställe. Vid flera tillfällen lämnade jag mina nycklar i dörren och insåg det först när jag gick för att lämna min lägenhet en dag (eller två) senare när jag inte kunde hitta dem. Ta en kopp, ha en krok, ha ett fat - men var inte jag, och lämna inte dina nycklar direkt i dörren.
Sätt att känna sig trygg utanför hemmet
Kör ärenden, går till mataffären eller kommer tillbaka sent, det här är några sätt att skapa en känsla av säkerhet.
Berätta inte för förare att du bor ensam
Du bor med din pojkvän, dina föräldrar, dina flera rumskamrater. Jag har haft några konstiga förare, och plötsligt bodde jag med två killar som spelade för det lokala fotbollslaget, och min bästa vän, som spelade basket, bodde också med mig. Ljug för dina vänner? Gör det inte. Att ljuga för främlingar? Gör det. Använd gärna ditt könsneutrala namn här, ett falskt namn, eller vad som helst som gör dig bekväm. Och se alltid till att du sätter dig i rätt samåkningsbil.
Du kan ta saker ett steg längre och använda en adress som ligger några siffror bort från din faktiska lägenhet eller hem också.
Snabbtips
Jag gick en gång i tur med en vän för att åka hem, och så fort hon satte sig i bilen öppnade hon dörren och sa att kappan hängde. Det var det inte. Jag frågade henne varför. Hon sa att hon ville se till att barnsäkerhetslåsen inte var på baksidan.
Använd ett internettelefonnummer
Vissa appar tillåter dig inte att använda ett internettelefonnummer (VOIP) eller Google Voice-nummer. Men registrera dig för ett och använd det var du vill, inklusive när någon ber dig om ditt nummer och du inte är säker på att du vill ge dem ditt faktiska nummer. Du kan till och med välja riktnummer.
Dela din plats
Jag använder mer än gärna en app för att dela min plats med nära vänner. Visst, de kan grilla mig för att säga att jag är på gymmet när jag undviker deras samtal när de verkligen kan se att jag är i baren, men jag älskar att de kan komma in när som helst och se vad jag har för mig. Detsamma gäller för dem.
Hjälpsamt hack
Att dela din plats med vänner är bra för att gå på en konsert eller festival tillsammans. De säger att de är vid badrummet, men det finns fyra badrum, Lisa, vilket är det? Kolla appen!
Var medveten om din omgivning
Jag bodde i ett fantastiskt område, och det är ett bra ställe att börja leta när du kollar på ställen att bo på, men var bara uppmärksam när du är ute och går. Ha bara en hörlur i, eller ha hörlurar i och ingen musik. Vet bara vad som händer runt omkring dig. Ja, du vill sätta fart på dina jams, men du kan sätta igång din musik när du är säker på din destination.
Sluta tips för hur man känner sig trygg att leva ensam
Här är några saker att kolla upp innan du skriver under hyreskontraktet eller bolånet och bokar flyttarna.
- Se till att byggnaden har tillräcklig utomhusbelysning till de entréer du kommer att använda. Om du flyttar in i ett hem, överväg att installera rörelsesensorbelysning.
- För hem, se till att du håller gården trimmad och underhållen så att ingen kan gömma sig i buskar nära huset.
- Säkerhetskameror är en bra början, och du kan använda dessa utanför ditt hem eller inne i din lägenhet. Även husdjurskameror kan vara ett utmärkt sätt att upptäcka alla rörelser, med eller utan ett husdjur.
- Alla kan inte ha ett husdjur - jag kunde aldrig - men en hund eller till och med ljudet av en låtsashund kan hjälpa! Även bara ett hundkoppel eller hundskål kan hjälpa.
- Kontrollera titthålet innan du öppnar dörren. Mitt hus hade inget titthål (vilket jag inte insåg förrän jag flyttade in), så jag installerade omedelbart en smart dörrklocka så att jag inte skulle behöva gå runt med James Bond i huset för att se vem som knackade på min dörr.
- Om du är bekväm med att göra det, gå längre än att bara lära dig namnen på dina grannar och bli vänner och byta telefonnummer. Det är skönt att veta att någon är några steg eller bara en snabb promenad bort.
- Ha dina nycklar redo när du närmar dig din byggnad eller dörr, och se till att ingen är redo att halka in i byggnaden bakom dig.
- Jag sov med ett basebollträ under min säng. Skulle det hjälpa? Jag har aldrig behövt veta. Men det fick min hjärna att må lite bättre. Du kan använda stickor om Mabel från Only Murders in the Building talar till dig.
- Ja, du vill visa alla på sociala medier att du är någonstans underbart, men du vill inte att alla ska veta att din lägenhet står tom.
Att leva ensam kan bygga upp självförtroende
De första nätterna kanske du hoppar av varje ljud du hör, men efter ett tag blir allt bakgrundsljud. Beväpnad med dessa tips är du redo för din egen plats. Inredd som du ville, bo precis som du vill. Grattis till de nya grävningarna. Du kommer att bli bra!
