Volontärarbete är en viktig del av de flesta ideella organisationer, och många skulle inte kunna fungera utan volontärer. Trots dess betydelse för samhället har volontärarbetet minskat nationellt sedan 2005. Om du har tänkt på volontärarbete men inte har vidtagit några åtgärder, överväg de många fördelarna som går utöver att hjälpa en sak som du tror på.
Volontärer hjälper gemenskapen
Många människor klagar över problem i sina samhällen, oavsett om det är hemlöshet, fattigdom, hunger eller läskunnighet. En volontär får sätta sina känslor i verket och göra något åt problemen de bryr sig om. Volontärer är förkroppsligandet av det berömda citatet som tillskrivs Mahatma Gandhi, "Du måste vara den förändring du vill se i världen."
Volontärer håller ideella dörrar öppna
Många ideella organisationer är mycket beroende av volontärer och skulle inte kunna tillhandahålla välbehövliga program och tjänster till samhällen i nöd. Faktum är att det finns många ideella organisationer som är 100 % volontärdrivna utan betald personal. Volontärer beräknas ge över åtta miljarder timmar till ideella organisationer nationellt till ett uppskattat värde av 193 miljarder dollar. Om du bryr dig om ditt samhälle, spelar volontärarbete en avgörande roll för att säkerställa ett skyddsnät för undertjänade individer och familjer, såväl som djuren, miljön och många andra orsaker.
Volontärer har bättre fysisk och psykisk hälsa
Om du har anmält dig frivilligt och gått därifrån och mår bättre både ment alt och fysiskt, inbillar du dig inte saker. Forskning har visat att människor som frivilligt lever längre, lider av färre försvagande åkommor och har mindre förekomst av depression. Beroende på typ av volontärarbete kan det också öka din regelbundna fysiska träning, som att gå ut med hundar på ett härbärge eller utföra underhållsarbete i lokala parker och vandringsleder.
Volontärer är kopplade till människor
Särskilt för singlar och äldre vuxna kan volontärarbete minska känslor av social isolering genom att ge en ett syfte och ett soci alt utlopp med likasinnade. Det har rapporterats att en av tre vuxna 45 år och uppåt lider av ensamhet. Seniorer, särskilt änkor och änklingar, lider av högre grad av ensamhet, vilket kan påverka fysiska problem negativt. En forskningsstudie av äldre vuxna som förlorat en make fann att volontärarbete bara två timmar i veckan kan göra stor skillnad i deras mentala och fysiska hälsa. Det kan också hjälpa till att förbättra deras känsla av självkänsla, vilket är sant för frivilliga i alla åldrar.
Volontärer kan vara vem som helst
En annan underbar aspekt av volontärarbete är att vem som helst kan göra det. Det innebär att personer som kan ha svårare att delta i delar av samhället kan hitta ett välkomnande hem på sin volontärplats. Till exempel kanske många personer med funktionshinder inte känner sig lika engagerade i sina samhällen på egen hand på grund av bristande rörlighet, men det finns många volontärtjänster som kan utföras hemifrån. Andra ideella organisationer kommer att göra en samlad ansträngning för att inkludera personer med funktionshinder och annan bakgrund, och dessa möjligheter kan göra stor skillnad i denna befolknings självkänsla och målmedvetenhet.
Volontärer lär sig nya färdigheter
Volontärarbete kan vara ett bra sätt att lära sig färdigheter som kan hjälpa dig att komma längre i livet. Detta kan inkludera "hårda" färdigheter som att lära sig hur man använder teknik eller konstruktionsfärdigheter. Det inkluderar också många "mjuka färdigheter" som tidshantering, att kommunicera effektivt med människor och att lära sig ansvar. Detta gör volontärarbete till en underbar sysselsättning för yngre vuxna som vill komma in på arbetsmarknaden, såväl som för äldre vuxna som vill vidga sina vyer.
Volontärer lär ut samhällsansvar till barn
Folontärföräldrar ger ett övertygande exempel för sina barn om vikten av att ta hand om sitt samhälle. Många föräldrar tar till och med med sina barn till volontärutflykter som är barnvänliga. Det här är ett fantastiskt sätt att lära barn om att ta hand om andra i nöd och att stödja ens gemenskap. Det hjälper också att lära barn ansvar och att interagera bra med andra.
Volontärer har roligt
Utan tvekan kan volontärarbete med några "viktiga" problem som hemlöshet och fattigdom vara svårt känslomässigt. Men trots den oro som volontärer hanterar för att stödja sina samhällen, får de också en chans att ha kul. Många organisationer uppmuntrar volontärer att ha sociala utflykter tillsammans och hålla evenemang för att hedra deras prestationer. Du kan också välja att frivilligt göra aktiviteter som är njutbara, som att lära barn konst och hantverk, att vara mentor för en pojk- eller flickscouttrupp eller sätta upp en gemenskapspjäs för en ideell teater.
Volontärer ökar sina familjer
Ibland kan volontärer göra sina familjer större på grund av sitt volontäruppdrag. Till exempel kan volontärarbete med en barnorganisation ibland leda till att en volontär fattar beslutet att bli fosterförälder eller adoptera. På den icke-mänskliga sidan kommer volontärer med djurhem att skämta om hur svårt det är att inte ta hem alla husdjur i deras härbärge, så de kommer sannolikt att ta hem minst en ny hund, katt, fågel eller annat hemlöst djur. Alla dessa scenarier leder till mindre ensamhet, starkare sociala band samt att hitta hem för behövande.
Volontärer blir ledare
Även den blygaste, mest introverta personen kan hitta en volontärtjänst som talar till dem. Dessa möjligheter kan hjälpa till att bygga ledarskap och sociala färdigheter. De kan också hjälpa till att stärka ens självförtroende och förbättra ens självkänsla. När du ser effekterna av dina handlingar på andras liv är det svårt att inte må bättre med sig själv och tro på möjligheten till verklig personlig tillväxt.
Volontärer utvecklar affärsförbindelser
Volontärer som sitter i ideella styrelser är kända för att utveckla nätverkskontakter med andra i näringslivet. Men även volontärer som arbetar på lägre nivåer i en ideell organisation kan interagera med företagsmedlemmar i samhället. Att hitta andra som du kanske arbetar med som delar en passion och ett engagemang för att hjälpa andra kan leda till kunder för ditt företag eller ett potentiellt nytt jobb för dig själv. Du vet aldrig vem du kan träffa volontärarbete som kan hjälpa ditt företag eller din karriär i framtiden.
Tveka inte att börja volontärarbete
Det finns många övertygande skäl att ställa upp som volontär. Några skäl är fördelar för ditt eget liv som förbättringar av hälsa och välbefinnande och karriärmöjligheter. Andra relaterar till din passion för att hjälpa ditt samhälle och omsätta dina ord och övertygelser i handling. Om du har funderat på att vara volontär men känner dig tveksam eller nervös, är det dags att hitta en plats att visa din passion och ge tillbaka till andra!
