Mammakläder kan vara ett bekvämt och roligt sätt att uttrycka din personliga stil under graviditeten. Men när de flesta börjar bära gravidkläder varierar beroende på ett antal faktorer. Du kommer nästan definitivt att ha dem på dig efter 20 veckor, men det kan också vara långt före den tiden.
De flesta gravida börjar bära gravidkläder när de börjar känna sig obekväma i sina egna mer åtsittande kläder. Vilket stadium i graviditeten detta blir beror på dina individuella behov och klädstilspreferenser. Du får bestämma när du ska köpa gravidkläder. Det finns inga vägledande regler, men det finns några saker att tänka på för att hjälpa dig att förbereda dig inför att skaffa nya kläder.
Hur man vet när man ska börja bära mammakläder
Om du undrar när du behöver en helt ny garderob, vet att gravidkläder vanligtvis inte är det viktigaste i början av graviditeten. En tid strax efter första trimestern kommer de flesta att börja tänka på mammakläder eller större kläder. Det finns några faktorer som påverkar din specifika tidpunkt för att börja bära gravidkläder.
Storleken på den växande livmodern
Förstå den normala ökningen av livmoderns storlek är ett bra ställe att börja med att förbereda sig för gravidkläder.
- 12 veckor- Efter 12 veckor, i slutet av första trimestern, når livmodern precis toppen av ditt blygdben. När din livmoder växer kan din mage börja runda och sticka ut lite och dina kläder blir obekväma under första trimestern, eftersom det finns en naturlig tendens till fettavlagring på buken som börjar tidigt i graviditeten.
- 14 veckor - Vid 14 veckor är det cirka 2 tum ovanför benet. Vid 14 veckor kan du börja vara medveten om din livmoder i nedre delen av magen, även om det kanske inte är uppenbart för andra ännu. Dina kläder kan börja bli tightare runt midjan vid det här laget, om de inte redan har gjort det. Det här är en vanlig tid för människor att börja bära gravidbyxor, eftersom de tenderar att vara mer bekväma och ge en bättre passform så att du ser gravid ut, snarare än att du bara ser ut som om du går upp i vikt.
- 16 veckor - Vid 16 veckor är din livmoder halvvägs mellan ditt blygdben och din navel. Vissa människor börjar inte "visa" förrän ca 16 veckor då magen sticker ut mer från den växande livmodern och extra fettavlagring. Många kommer att byta till mammakläder eller större kläder då.
- 20 veckor - Vid 20 veckor är det vid naveln. Säkert efter 20 veckor kommer de flesta att ha på sig mammakläder eller lösare kläder. Efter 20 veckor kommer din övre mage successivt att bli större, vilket avgör klädstilen.
Skillnader i vikt och kroppsform
På grund av skillnader i kroppsformer, vikt före graviditeten och klädstilar före graviditeten, kanske vissa människor inte börjar känna sig obekväma i sina kläder förrän efter 16 veckor. Magar finns i alla storlekar och former under graviditeten som de gör tidigare. Om du är kort kan du upptäcka att din mage sticker ut tidigare på grund av din kortare mage.
Om du är överviktig eller fet före graviditeten eller om du tenderar att bära mer vikt runt magen, kanske du inte "visar" så tidigt som någon med en tunnare bål. Men överviktiga människor tenderar att gå upp mer i vikt än smalare under graviditeten.
Viktökning och uppblåsthet
Oavsett om din vikt före graviditeten är normal eller överviktig, om du går upp mycket i vikt tidigt i graviditeten, förvänta dig att dina kläder kan bli tightare före andra trimestern. I det här fallet kan din viktökning under graviditeten bli den avgörande faktorn för hur snart du ska skaffa nya kläder, inte storleken på din livmoder.
- Fördelningen av viktökningen varierar också från person till person. Vissa människor fördelar mer fett på magen än andra under graviditeten, och detta kan vara en avgörande faktor för deras behov av gravidkläder.
- Viktökning från vätskeansamling kan göra att du känner dig obekväm i vanliga kläder från och med första trimestern, eftersom du inte tål någonting runt midjan. Detta är ytterligare en anledning till att många kvinnor börjar bära gravidbyxor.
- Under graviditeten kan progesteron sakta ner tarmarna, och gravida personer kan bli förstoppade och känna sig uppblåsta av gaser. Detta kan också leda till ett behov av att bära gravidkläder från första trimestern och framåt.
Brösttillväxt
Medan din livmoder växer växer dina bröst också. Under påverkan av dina ökade östrogen- och progesteronhormoner kommer dina bröst att bli tyngre och större.
Beroende på tillväxttakten kan du börja behöva allt större kupor och bh-storlekar. Efter första trimestern kan du också behöva större toppar. Tack och lov har mammabh:ar flera rader med krokar för att förlänga bredden när din bröstomkrets växer.
Antal bebisar
Om du har mer än en bebis ombord kommer du att gå upp mer i vikt och din livmoder blir större varje vecka än om du har en enda bebis. Det är troligt att dina kläder kommer att bli tightare tidigare och du kommer att börja visa tidigare.
Primigravida vs Multigravida
Varje graviditet är unik. Du kan gå upp mer eller mindre i vikt under en efterföljande graviditet (multigravida) än du gjorde under din första (primigravida). Även om en senare graviditet kan "visa" innan din första graviditet gjorde det, är detta inte alltid fallet.
Morgonillamående
Morgensillamående, eller hennes grymmare syster hyperemesis gravidarum, kan leda till viktminskning tidigt i första trimestern. Magen kan vara plattare på grund av mindre fettavlagring, så behovet av gravidkläder kan komma senare under andra trimestern.
Mammakläder Storlekar och alternativ
Mödraskapsstorlekar tillåter en växande buk. Storlekarna följer i allmänhet icke-gravida storlekar. Om du bär kläder i storlek 8, räkna med att bära samma storlekar under graviditeten, om du inte går upp mycket i vikt under graviditeten.
Efter 20 veckor, när livmodern stiger över naveln, kan du upptäcka att du kanske måste gå upp en storlek eller två beroende på din viktökning. Det finns massor av mammastilar att välja mellan, inklusive professionella kläder och kläder för kvällar och högtidliga tillfällen.
Alternativ till mammakläder
Vissa människor är inte redo att bära gravidkläder under första trimestern av en eller annan anledning. Andra föredrar att bära större och lösare vanliga kläder under hela graviditeten, snarare än gravidkläder. Vissa stilar kan tillgodose ändrade storleksbehov från första trimestern till terminen, som:
- Klänningar i A-linje som blänger uppifrån
- Empire midjeklänningar som inte sitter runt midjan
- Utsvängda, böljande skjortor eller tunikor som är bekväma för både dina växande bröst och mage
- Överstora skjortor under första trimestern som rymmer ökad bröststorlek
- Flytade klänningar som blossar ut i midjan
- Klänningar i fodral med stretchiga tyger som ger runt midjan
- Stretchiga byxor eller kjolar, särskilt de med resår i midjan som kan bäras runt, under eller ovanför midjan när behovet uppstår
I allmänhet kanske du vill gå upp en storlek eller mer i dina icke-mammakläder i slutet av andra och i tredje trimestern.
När ska man börja köpa mammakläder
Din vikt före graviditeten, din kroppsform, din växande livmoder och dina bröst och din viktökning under graviditeten är några av de viktigaste faktorerna som påverkar när du kan välja att börja bära gravidkläder (eller inte). Att vara bekväm i dina kläder under hela graviditeten kommer att vara en bra guide för att fatta ditt eget beslut om när du ska börja och vad du ska ha på dig.
