Är du en intuitiv, reflekterande person som är inställd på dina egna och andras känslor? Brukar du vara mycket empatisk och känslig för andra människors humör? Brukar du plocka upp finesser i miljön som andra saknar? I så fall kan det betyda att du är vad psykologer kallar en högkänslig person (HSP). Om så är fallet kommer du att trivas bäst i ett jobb där du kan kombinera dina yrkeskunskaper med en möjlighet att använda din empatiska natur.
10 karriärvägar för högkänsliga människor
Mycket känsliga människor tenderar att vara särskilt väl lämpade för jobb som kräver att ta in och tolka sensorisk information. Vissa empater föredrar att arbeta självständigt, men många tycker om att arbeta som en del av ett team. Det är generellt sett bäst för HSP:er att undvika jobb som kräver arbete i en hektisk miljö med högt tempo som inte ger tid för reflektion. HSPs nervsystem kan bli överbelastat när de bombarderas med för mycket sensorisk input på en gång. Följande är tio idealiska jobb för högkänsliga personer.
Professionell skribent
Mycket känsliga personer som också har skrivfärdigheter kan tycka att professionellt skrivande är ett givande yrke. Att ha en eftertänksam natur och att kunna tolka situationer genom andras perspektiv är definitivt tillgångar för romanförfattare och andra som gör karriärer inom kreativt skrivande. Undersökande journalistik och sakprosa kan också vara bra karriärvägar för HSP:er, särskilt de som tycker om att forska i komplexa ämnen och dela det de har lärt sig med andra.
Visuell artist
Artister tenderar att vara mycket känsliga människor, eftersom deras unika kreativa talanger kräver förmågan att fånga vad som händer i världen omkring dem eller med andra människor och ge det liv via ett visuellt medium. Detta är vad porträttkonstnärer, landskapskonstnärer, skulptörer, fotografer och andra bildkonstnärer gör dagligen. Förutom att skapa konstverk är högkänsliga människor väl lämpade för en mängd olika konstrelaterade karriärer, inklusive att arbeta på konstmuseer eller gallerier.
Massageterapeut
Att arbeta som massageterapeut är ett annat bra jobb för högkänsliga personer att överväga. Massageterapeuter arbetar med människor en-mot-en i en miljö som är utformad för att vara så avkopplande och låg stress som möjligt. De flesta massageterapeuter fokuserar på att hjälpa sina klienter att slappna av och släppa stressen de internaliserar som gör att de upplever smärta. Att vara väldigt intuitiv och ha förmågan att känna andras känslor är en klar fördel inom detta område.
Rådgivare eller terapeut
Högkänsliga människor är unikt lämpade att arbeta inom området psykisk hälsa. De är utmärkta rådgivare eller terapeuter, eftersom de har tålamod och empati för att hjälpa människor att ta sig igenom sina utmaningar och kamper. Det finns många typer av terapeuter och rådgivare. Till exempel hjälper familjeterapeuter och kuratorer människor att navigera i komplexa relationer, medan sorgkuratorer hjälper människor att hantera djup förlust. Karriärvägledare hjälper människor att hitta sin professionella väg.
Professionell musiker
Musiker behöver kunna kommunicera djup mening och känsla genom ljud, något som kommer naturligt för högkänsliga individer som också har musikalisk talang. Det finns många sätt att arbeta som musiker, från att uppträda i ett band eller musikteaterproduktion till att arbeta som studiomusiker, sångare eller låtskrivare. Musiker kan också hitta karriärframgångar bakom kulisserna som ljudtekniker eller genom att inspirera nästa generation som musiklärare.
Revisor
Att arbeta som revisor kräver stor uppmärksamhet på detaljer och hög grad av koncentration. Den här typen av jobb är ett utmärkt alternativ för högkänsliga personer som är bra på siffror och vill ha ett jobb som ger dem ett sätt att fly (ett tag) från att ständigt bearbeta ett inflöde av sensorisk information från andra. Redovisningsjobb kan ge HSP:er lättnad från den känslomässiga överbelastning de är benägna att uppleva, vilket gör att de kan fokusera sina empatiska gåvor utanför arbetet.
Småföretagare
För högkänsliga personer som också är entreprenöriella kan det vara en perfekt karriärväg att starta ett litet företag. Det finns lika många små affärsidéer som det finns produkter och tjänster att sälja. Det finns många billiga entreprenörsidéer, som att använda din kreativitet för att starta ett hembaserat stick- eller ljustillverkningsföretag, såväl som saker som att utnyttja expertis för att starta ett serviceföretag eller öppna ett kafé eller en restaurang där folk kan samlas.
Tutor
Att arbeta som handledare kan vara ett bra alternativ för högkänsliga individer som tycker om att ge andra lärandestöd. Handledningstjänster kontrakterar med eller anställer personer för att ge en-till-en-hjälp till kunder, inklusive både personliga och online-handledningsjobbmöjligheter. Det är också möjligt att starta ett hembaserat handledningsföretag, vilket ger maximal flexibilitet i schemat och en möjlighet att fokusera sina ansträngningar på att hjälpa elever i det lokala samhället.
Modedesigner
Att arbeta som modedesigner kan vara en bra karriärväg för konstnärligt benägna HSPS som gillar idén att hjälpa andra att uttrycka sig genom kläderna de bär. Att ha egenskaperna hos en mycket känslig person är en stor tillgång för modedesigners, eftersom de måste kunna känna de unika modebehoven hos människor med alla kroppsformer, kulturella bakgrunder och modeproblem.
Detektiver/utredare
Att lyckas som polisdetektiv eller utredare kräver en stark förståelse för andra människor, vilket gör detta till en bra karriärväg för HSP:er. Detektiver och utredare måste inte bara vara noggranna med att samla in och analysera bevis, utan de måste också veta hur man ställer rätt frågor för att komma till sanningen. De måste kunna känna när vittnen eller misstänkta är sanningsenliga eller vilseledande, samtidigt som de behåller empati för dem som har blivit utsatta på något sätt.
Sämsta jobb för en högkänslig person
De värsta jobben för högkänsliga personer är jobb med högt tempo som kräver konstant multitasking och ett oavbrutet inflöde av sensorisk data. Om du är högkänslig är det en bra idé att undvika jobb som hamnar dig mitt i en kaotisk miljö. Att arbeta på börsgolvet innebär till exempel ett frenetiskt tempo, snabbt beslutsfattande med hög insats och konstant buller. Denna typ av arbetsplats skulle vara extremt påfrestande för en högkänslig person. Andra exempel på jobb som inte är idealiska för HSP:er inkluderar:
- Detaljhandelsförsäljning
- Samlingar
- Tvister
- Public relations
- Management
Hitta ditt perfekta jobb
Om du är en mycket känslig person, leta efter jobb som fungerar bra med din kreativa natur och din förmåga att arbeta ensam eller stödja ett team. Ställ under intervjuer frågor om arbetsmiljön för att ta reda på hur tempot är och i vilken utsträckning multitasking krävs. Var beredd att presentera din unika förmåga att förstå andra och förutse deras behov som en av dina största styrkor. Genom att leta efter arbete som passar din kommunikationsstil och personlighet på din arbetsplats kommer du att kunna hitta ett jobb där din mycket känsliga natur verkligen är en tillgång.
