Du har sett fram emot pensioneringen under större delen av ditt vuxna liv, men efter några år och du har tråkigt. Pensionshobbyer kan vara botemedlet. Kolla in några av de bästa hobbyerna för seniorer som att resa, volontärarbete eller laga mat. Hitta din passion och rulla med den.
Tio pensionshobbyer
Även om några av dessa inte tilltalar vid första anblicken, prova dem alla när du faktiskt är pensionär. Till exempel kanske du tror att du inte gillar att laga mat, men det kan bara vara så att du aldrig gillade pressen av att behöva få en måltid på bordet vid en viss tidpunkt. Pensionering kan faktiskt hjälpa till att förvandla uppgifter som en gång var tråkiga till roliga, avkopplande aktiviteter.
1. Resa
Det finns ingen bättre tid att resa mycket än vid förtidspension. Utan arbetsåtaganden och alla barn som är vuxna, erbjuder de första åren av pensionen ett gyllene tillfälle att resa jorden runt. Oavsett om du husvagnar nära hemmet för att koppla av, eller om du besöker avlägsna destinationer som du aldrig tagit dig tid att se tidigare i livet, kan resor vara en ögonöppnande upplevelse. Tänk på att resan inte behöver krångla. Även vissa utländska destinationer är ganska överkomliga (när du väl betalar för flygbiljetterna) eftersom den lokala ekonomin skiljer sig mycket från den i USA.
2. Volontär
Att göra volontärarbete, antingen en gång i veckan på det lokala biblioteket eller varje dag på ett barncenter, kan berika ditt liv samtidigt som det gör en drastisk skillnad i andras liv i ditt samhälle. Många människor nämner den första anledningen till att inte ställa upp som volontär som brist på fritid, vilket gör pensionering till en fantastisk tid i livet för att utföra volontärarbete. Leta efter möjligheter att göra skillnad på lokala anläggningar, såväl som skolor, sjukhus och ideella organisationer.
3. Konst och hantverk
Du kanske har quiltat hela ditt liv, eller så har du inte plockat upp en pensel sedan grundskolans konstklass, men pensionen är tiden att prova nya saker! Prova nya konstnärliga och kreativa ansträngningar, eller perfekta som du har njutit av hela ditt liv med den extra tid du har tillgänglig i pension. Några idéer för konst- och hantverksaktiviteter att prova inkluderar:
- Paint
- Designsmycken
- Korsstygn, brodera eller sticka
- Täcke eller sy
- Gör keramik
- Lär dig korgvävning eller stolsvamp
- Lär dig träbearbetning
- Gör målat glasprojekt
- Designbonsai
De här aktiviteterna är inte bara ett bra sätt att hålla dig sysselsatt, utan de kan också producera otaliga presenter till vänner och familj.
4. Musik/teater/dans
Oavsett om du går med publiken, spelarna på scenen eller teaterpersonalen för att ta biljetter och köra ljus, kan det vara väldigt roligt att engagera dig i scenkonsten. Om du vill delta själv, ring några lokala teatrar och samhällscentra för att se vilka möjligheter som finns. Om du vill njuta av andras hårda arbete, starta en klubb där du och dina vänner går och ser en föreställning en gång i månaden eller en gång i veckan.
5. Klubbar/föreningar
Flera klubbar och föreningar kan erbjuda social interaktion och roliga aktiviteter för seniorer. Oavsett om du går med i en nationell organisation som Red Hat Society, eller om du skapar en egen liten lokal klubb, till exempel en kortspelsklubb varje vecka, ger denna typ av aktivitet värdefull interaktion för seniorer.
6. Övning
Träning kan anta vilken form som helst! Pensionering är den perfekta tiden för att komma i form, eller för att se till att du håller dig i form om du redan är i bra kondition. Ta upp en träningsrutin med låg effekt; till exempel, ta en morgonpromenad eller ett eftermiddagsdopp, eller ta en daglig yoga- eller tai chi-träning. Att hålla sig i form betyder inte att springa maraton, det betyder bara att gå upp ur soffan.
7. Matlagning
Att baka och laga mat kan vara väldigt roligt om du tar dig tid att njuta av dem. Läs matlagningsböcker eller tidningar, eller titta på matlagningsprogram på TV:n för inspiration, och prova sedan några recept som verkligen tilltalar dig. När du gör något du inte kan vänta med att äta till middag, njuter du mer av matlagningsprocessen. Det är också väldigt roligt att göra bakverk och ta med dem till grannar som en överraskning, eller baka en speciell tårta till en släktings födelsedag. Alla dessa gester kommer att uppskattas mycket.
8. Friluftslivet
Har du alltid haft ett intresse för fåglar eller blommor, men aldrig haft tid att verkligen lära dig om dem? Pensionärer kan ta upp många fritidsintressen i pension, bland dem en nyvunnen uppskattning för utomhusaktiviteter. Även om att vandra uppför ett berg förmodligen inte skulle rekommenderas av din läkare, är det bra träning och intressant ur miljösynpunkt att ta en promenad på en strandpromenad genom våtmarker.
9. Undervisa
Vad du än gjorde före pensioneringen kan du lära den yngre generationen. Eller lär någon av dina hobbyer, som att sticka eller baka. Vuxenutbildningsprogram letar ofta efter deltidsinstruktörer på kvällen för dessa typer av kurser, och även om de inte ger en heltidsinkomst, kan undervisning i dessa typer av klasser vara en perfekt aktivitet för pensionärer.
10. Återanslut med familjen
Livet är hektiskt, men pensioneringen ger en uppskov från rat race. Bjud in din familj över oftare än du brukade, eller erbjuda att passa dina barnbarn varje helg så att dina barn kan få lite tid för sig själva. Skriv brev och skicka bilder till släktingar som bor långt bort, eller besök dem oftare. Skaffa en webbkamera till din dator så att du kan chatta med barnbarn som bor långt borta.
Bra hobbyer för pensionering
Allt som allt kan pensionering vara en tid för nöje, avkoppling och produktivitet. Några av dessa tio fritidsintressen för pensionärer kommer förmodligen att tilltala mer än andra, men det borde finnas åtminstone något för alla. Oavsett om du börjar golf eller arbetar som volontär på en grundskola, kan du berika dina egna gyllene år med många roliga aktiviteter under pensioneringen.
