Det finns många aspekter av att föda barn som ingen gillar att prata om. Vi är här för att ge dig en ärlig blick och tips som hjälper dig att förbereda dig.
För de kvinnor som är på väg att föda, kanske du har en sagobild i ditt sinne av din kommande förlossningsupplevelse. Tyvärr slutar det oftast inte som det gör när en kvinna föder barn på film.
Förlossningen är lång och smärtsam, men Hollywood fick en sak rätt – i det ögonblick som din bebis kommer och släpper ut det första lilla gråt, är det förmodligen det mest hisnande ögonblicket du någonsin kommer att ha i ditt liv. Om du hoppas få lite insiderinformation om vad du kan förvänta dig när du föder ett barn, ger vi dig de ärliga detaljerna om hur det faktiskt är att föda!
1. Det kommer förmodligen inte att gå som planerat, och det är norm alt
De flesta förstagångsmammor har en födelseplan i huvudet. Du kanske har v alt ut din push-spellista, du kanske har v alt ut en vacker födelseklänning, och kanske planerar du till och med att fixa ditt hår och smink så att du kan dokumentera hela den fantastiska upplevelsen. Förhoppningsvis kommer detta att lösa sig för dig, men för det mesta brukar saker och ting inte vara så pittoreska.
Födelseexempel i verkligheten
För mig gick jag in i förlossningen två dagar för tidigt, bara för att få reda på att min ob-gyn och barnläkare båda var utanför stan. Jag fick också min första son på toppen av covid (efter att ha blivit gravid innan vi visste att covid existerade), så ingen kunde besöka barnet och jag fick uppleva ett covid-test mellan mina sammandragningar.
Jag kom också till sjukhuset direkt efter jobbet, så mitt hår och smink var klart. Tyvärr, efter 18 timmars förlossning, såg jag ut som en rufsig tvättbjörn, så jag var långt ifrån bildperfekt. Sedan, innan sköterskorna ens kunde kolla upp honom, bajsade min son över hela min förlossningsrock.
Med mina vänner:
- En mamma arbetade i över ett dygn, bara för att få ett akut kejsarsnitt eftersom hennes sons huvud inte passade genom förlossningskanalen.
- En annan gick till en rutinkontroll tre veckor innan hennes födelsedatum, där hon fick reda på att hon hade havandeskapsförgiftning och var tvungen att förlösa barnet tidigt via kejsarsnitt.
- Ännu en vän gick in för en rutininduktion, bara för att i slutändan behöva rekonstruktiv kirurgi för att reparera fjärde gradens vaginala tårar.
Vad man ska komma ihåg om födelse i verkligheten
De här berättelserna är inte menade att skrämma dig. De är avsedda att få dig att inse att ditt barns plan och din egen plan kan skilja sig åt. Det enda som betyder något är att du och ditt barn är friska. Vad detta betyder är att om din läkare säger till dig att du måste svänga i en annan riktning än din ursprungliga plan, följ deras ledning. Det är deras jobb att ta dig igenom den här resan på ett säkert sätt och de har ditt bästa i hjärtat.
Need to Know
De här berättelserna är också tänkta att påminna dig om att det är en bra idé att utbilda dig själv om både vaginal och kejsarsnitt eftersom du kanske inte kan välja din födelsestil. Nödsituationer inträffar. Sena ankomster till sjukhuset händer. Att ta en förlossningskurs med ditt sjukhus kan vara ett bra sätt att förbereda dig.
2. Det kan bli en lång väntan
Jag hade inga komplikationer, men med min första son arbetade jag i 18 timmar innan jag började trycka. Vad jag inte insåg var att en lång förlossning innebar att jag fick sammandragningar med några minuters mellanrum i 18 timmar. Födelse i filmerna får dig att tro att du anländer, du trycker på och du är klar. Förlossningen i verkliga livet är en lång process. Var förberedd och se till att din partner är förberedd för en lång dag eller natt.
3. Du kan inte äta efter att du blivit inlagd
Om du börjar uppleva sammandragningar, kanske du vill se till att du pressar i dig en rejäl måltid. När sjukhuset flyttar dig från triage och placerar dig i ett rum, finns det norm alt ingen mat förrän barnet kommer. Det kan faktiskt till och med dröja ett tag efter det. Se därför till att äta regelbundet under de sista dagarna av graviditeten!
4. Ditt vatten kommer sannolikt att brytas av en sjuksköterska, med en krok
Visste du att färre än 15 % av kvinnorna faktiskt har det där dramatiska ögonblicket där deras vatten går sönder och rinner över hela golvet? Det där magiska filmögonblicket är reserverat för väldigt få kvinnor. De flesta av oss kommer att få våra membran spruckna på konstgjord väg. Detta kallas amniotomi.
En sjuksköterska kommer att ta med sig vad min man beskrev som en gigantisk synål, officiellt kallad amnihook, och de kommer att föra in den i din vagina för att bryta ditt vatten. Oroa dig inte, det här skadar inte!
Need to Know
Varför är detta viktigt? Eftersom de flesta kvinnor tror att de inte behöver bege sig till sjukhuset förrän en stor strömning inträffar. Detta är en av anledningarna till att många födelseplaner går fel. Du vill inte åka till sjukhuset för tidigt, för de kanske skickar hem dig, men du vill inte komma för sent heller!
5. Det finns inga troféer för uthållig smärta
Som många andra blivande mammor gick jag in på upplevelsen med tanken att jag skulle få en helt naturlig förlossning. Ingen smärtstillande medicin för mig! Men efter ungefär sex timmar av non-stop sammandragningar och ingen bebis, bestämde jag mig för att prova smärtstillande medicin. Dessa gjorde mig bara yr, men tog inte bort något av smärtan.
Ännu en timme gick och jag sa till min man att vi bara kunde behålla vår son i mig för alltid. En timme efter det bad jag om epiduralen, och full avslöjande, jag är livrädd för nålar. När jag väl fick epidralen tog det inte lång tid innan all min smärta försvann. Allt som återstod var tryck i nedre delen av magen. Med min andra son fick jag epiduralen så fort jag blev inlagd.
Need to Know
Om du inte vill ta några mediciner eller ha epidural, då får du mer kraft! Men vet att om du väljer att använda dessa metoder för smärtlindring, kommer ingen att döma dig. Jag har vänner som gick den naturliga vägen och de konstaterar att ingen applåderade deras ansträngningar. Med andra ord, försök inte leva upp till någon sagobild. Gör det du tror är bäst för dig.
6. Om du vill ha en epidural, måste du förmodligen skaffa en urinkateter
Om du väljer att få epidural kommer du förmodligen att få veta att detta är en regionalbedövning som resulterar i "nedsatt känsel i nedre delen av kroppen." Du kommer att få medicin genom en kateter, eller en liten slang, i nedre delen av ryggen.
På grund av den minskade känseln i nedre delen av kroppen behöver kvinnor vanligtvis stanna i sängen och kommer också att behöva en urinkateter för att samla upp och tömma urin. Detta är en annan sak som ger förstagångsmammarna mycket oro, men det är en enkel process. Den placeras vanligtvis efter att epiduralmedicinen har fått effekt, så den kommer också att vara smärtfri.
7. Du kommer aldrig att veta om du bajsar på bordet
Detta var ett stort bekymmer för mig. Men som de flesta andra mammor lämnade denna oro snabbt mitt sinne när jag var i aktiv förlossning. Det hände förmodligen, men jag kommer aldrig att veta. Om du inte vill att din partner ska se detta potentiellt hända, låt dem stå nära ditt huvud!
8. Det kommer sannolikt att finnas många människor i rummet
Till skillnad från födseln i filmerna kommer du att ha ett team av människor som flyttar in och ut ur ditt rum under hela förlossningen och förlossningen. De kommer att se varenda tum av dig. Detta är norm alt (och det är deras jobb). Det finns inget de inte har sett, så försök att inte känna dig obekväm!
9. Du kanske måste vänta på läkaren under aktiv förlossning
Den här godbiten överraskade mig mest. När du går in i en aktiv förlossning kommer det att finnas en sköterska vid din sida tills bebisen i princip börjar kröna. Det är vanligtvis inte förrän i det ögonblicket som din läkare plötsligt dyker upp. Det vill säga om de är nära sjukhuset. Det visar sig att läkaren inte alltid är redo när du föder barn.
Vissa mammor måste vänta ett tag på att deras läkare dyker upp, vilket innebär att inte trycka på, även om du desperat vill. Det betyder också att du med största sannolikhet inte kommer att få chatta om din födelseplan den dagen du förlossar, så om du har speciella önskemål, gör dem i de möten som föregår ditt förlossningsdatum.
10. Du måste trycka ut moderkakan efter att ha fött ditt barn
Det där vackra hemmet som du bokstavligen skapade för att odla ditt barn i din kropp måste bort när de är födda. När ditt barn kommer och de sätter dem på ditt bröst, kommer din läkare att be dig att trycka några gånger till för att få ut moderkakan. Det här är smärtfritt och tar bara några knuffar.
Need to Know
Detta är för de bråkiga betydelsefulla andra -- efter att du tryckt ut din moderkaka håller många läkare upp den för att se till att allt kom ut. Jag missade det här ögonblicket, men min man beskrev synen som något som liknar en scen från Alien-filmerna. Om din partner inte är bra med saker som detta, se till att de vet innan detta ögonblick att stå inför dig.
11. Du kommer förmodligen att ha blöja ett tag
Om du har en vaginal förlossning kommer du troligen att ha blöja på dig de närmaste dagarna, och ja, när jag säger blöja menar jag en riktig vuxenblöja. Detta är ett ganska attraktivt utseende, men det är till för att hålla dig ren. Du förstår, din blåsa kommer att vara jämförbar med din bebis. Du kommer förmodligen inte att kunna hålla din kiss så bra på några veckor. Ja, det här är norm alt också.
Du kommer också att blöda kraftigt i ungefär sex veckor. Detta är också typiskt efter en vaginal förlossning. Den goda nyheten är att du kan ta bort blöjorna på några dagar och byta till bindor. nr det!
12. Idén om att bajsa kommer att vara läskigare än förlossning
Det låter dumt, men efter att ha knuffat ut en bebis låter tanken på att trycka ut något annat ganska skrämmande. Dessutom, till skillnad från förlossningen, kan du kontrollera när du bajsar. Bli inte stoppad av rädsla. Tala istället med din läkare om ett avföringsmjukmedel att ta under några dagar och veckor efter förlossningen. Och drick alltid mycket vatten!
13. Din vagina kommer inte att se snyggare ut efter det här
Med min första son gjorde jag en episiotomi. Jag hade sagt till min OB-GYN att jag inte ville ha det här, men eftersom han inte var i stan, fortsatte läkaren att skära sig och berättade för mig medan hon gjorde det. Jag var förkrossad, för under året efter förlossningen kändes ingenting likadant där nere. Tack och lov återgick det med tiden till det normala.
Andra gången var min läkare närvarande, men under förlossningen slet jag. Han sydde ihop mig, men under de följande veckorna gick några av mina stygn av och saker och ting såg inte ut som de gjorde innan jag blev mamma. Det visar sig att detta är norm alt. Faktum är att "upp till 9 av 10 förstagångsföderskor som har en vaginal förlossning kommer att uppleva någon form av tårar, betar eller episiotomi."
Need to Know
Hade jag förberett mig ment alt på detta hade jag förmodligen hanterat dessa situationer bättre. Jag ska säga dig, under de sex veckorna efter förlossningen, se bara inte ner dit. Det kommer inte att gå bra. Jag kommer också att berätta för dig, om du är i ett kärleksfullt förhållande kommer din partner inte bry sig om att utseendet har förändrats.
14. Hemorrojder kommer sannolikt att hända
40 % av kvinnorna kommer att uppleva hemorrojder under förlossningen. Det här är ingen rolig upplevelse. Eftersom regelbunden ansträngning är boven bakom dessa smärtsamma, svullna vener, är det bästa sättet att förhindra dem att dricka MASSOR av vatten under din graviditet, vilket hjälper mot förstoppning. Men om du upplever denna olyckliga biverkning av vaginal förlossning, kommer de vanligtvis att försvinna med tiden och behandlingen.
15. Du kommer att föda och sedan glömma allt som hände
Mammahjärnan är inte bara verklig, utan den har sina fördelar. Efter att du har fött barn skulle du tro att allt du gick igenom kommer att vara inpräntat i ditt sinne för alltid. Men efter några månader kommer de negativa delarna av förlossningen att blekna och minnet av smärtan försvinner. Stora problem kommer att bli små problem, och innan du vet ordet av kommer du att tänka på att gå igenom det hela igen. Det bästa av allt är att andra gången är så mycket lättare!
Din kropp är en fantastisk sak, och den är kapabel till så mycket mer än du ger den äran för. Förlossning i verkligheten kan verka skrämmande, men ju mer du vet om vad som kan hända, desto bättre kan du förbereda dig för denna mirakulösa upplevelse.
