Ungdomsprogram för ungdomar uppmuntrar tonåringar att ta kontroll över sina egna liv och skapa positiva förändringar i sina samhällen. Bemyndigandeaktiviteter för gymnasieelever inkluderar att hjälpa tonåringar att få självförtroende och vidta åtgärder genom att uttrycka sig själv.
Make an Affirmations Bullet Journal
I likhet med en tacksamhetsdagbok är en affirmationsjournal en plats där tonåringar skriver ner dagliga positiva mantran. En bekräftelse är ett kort, positivt uttalande som kan handla om en individ, en upplevelse eller livet i allmänhet. När eleverna skriver dessa positiva tankar varje dag ger det dem chansen att reflektera över vad som är bra omkring dem. Detta ger tonåringar möjlighet att se värdet i allt, inklusive sig själva.
Vad du behöver
- Tom journal
- Penna
- Valfritt hantverksmaterial för att dekorera journalen
Instruktioner
- Numrera alla sidor i journalen med början på den första tomma sidan du ska skriva på.
- Skapa en enkel bullet journal layout i din tomma anteckningsbok. Kompletta bullet journals använder många olika kategoriserade loggar som indexeras som en bok för att hålla information. Välj dina egna kategorier för att göra tidskriften personlig. Du kan skapa en enkel version med dessa loggar:.
- Index - Den första sidan eller två i tidskriften där du skriver varje kategori och vilken sida den börjar på.
- Sociala/emotionella affirmationer – där du kommer att skriva positiva uttalanden om dina sociala och känslomässiga styrkor.
- Fysiska bekräftelser - Där du skriver bekräftelser om ditt fysiska utseende och ditt välbefinnande.
- Educational Affirmations - Där du kommer att skriva positiva mantran om dina utbildningsmål och prestationer.
- Favoritbekräftelser - Lägg lite tid varje vecka på att välja ut dina favoritbekräftelser och lägg till dem i det här avsnittet.
- Kända affirmationer - Lägg till positiva och stärkande citat från dina favoritkändisar, låtar, filmer eller memes.
- Umana dig själv varje dag att skriva minst tre affirmationer i journalen.
- Börja alltid uttalandet med "Jag" eller "Mitt."
- Håll bekräftelser ner till fyra till tio ord.
- Skriv påståenden i presens.
- När du har fastnat, tänk på en negativ tanke du ofta har och vänd den till ett positivt påstående.
Testa utmaningen Live Within Your Means
För många tonåringar inkluderar empowerment ekonomiskt förtroende och färdigheter. Även om du kanske inte har en stor personlig budget, visar den här utmaningen dig hur du klarar dig med vad du har. Om du inte har ett jobb eller några besparingar att arbeta med, be dina föräldrar att sätta upp en rimlig budget för dig för en månad. Du kan också försöka ta dig igenom en månad utan att spendera några pengar genom att lära dig om gratis resurser och få donationer från andra. Pengahanteringsspel för tonåringar hjälper elever att se att de kan ta ekonomiskt ansvar.
Vad du behöver
- Utskrivbart budgetarbetsblad
- Mapp med två fickor
- Penna
- Pengar för en månads personliga utgifter som kläder, underhållning, telefon, bensin och snacks
Instruktioner
- Ladda ner en gratis utskrivbar veckobudgetarrangör. Anpassa varje utgift i det redigerbara PDF-dokumentet. Se till att du inkluderar allt du förväntas betala för på egen hand.
- Skriv ut din färdiga budgetplanerare och placera den i den vänstra fickan i din mapp.
- Håll koll på all din månadsekonomi på budgetorganisatören. Förvara alla kvitton i mappens högra ficka.
- Målet är att leva inom dina resurser, vad de än kan vara. I slutet av månaden utvärdera din framgång och utforska varför du kunde eller inte kunde nå målet.
Var värd för en Creative Expressions Showcase
Varje tonåring är unik och har ett originellt sätt att säga vad som är viktigt för dem. Utnyttja dessa skillnader när du är värd för en show i galleristil som ingen annan. Denna aktivitet hjälper tonåringar att få förtroende för sin egen unika stil av självuttryck och framhäver kraften i mångfald.
Vad du behöver
- En fras om ungdomars egenmakt
- Mångfald av tillbehör
- Plats för evenemanget
Instruktioner
- Välj en fras relaterad till ungdomars egenmakt eller inspirerande citat som alla deltagare kommer att använda för sitt självuttrycksprojekt. Frasexempel inkluderar "Det viktigaste en tjej har på sig är hennes självförtroende" eller "En röst gör skillnad."
- Varje deltagande tonåring väljer vilken konstnärlig form som helst för sitt projekt. Tonåringar kunde göra målningar eller skulpturer, läsa originalpoesi eller till och med utföra en inspirerande dans.
- Den enda regeln för det kreativa uttrycksprojektet är att det måste exemplifiera den valda frasen eller citatet.
- Visa alla projekt och arrangera en showcase där communitymedlemmar kan njuta av de konstnärliga uttrycken.
Gör en känd jämförelsetabell för tonåringar
Genom historien och i moderna nyheter finns det otaliga exempel på unga människor som har gjort fantastiska ansträngningar för att göra verkliga förändringar i världen. I denna enkla aktivitet kommer tonåringar att jämföra sig med en av dessa fantastiska nyhetsvärda ungdomar. Tonåringar kommer att se hur de delar vissa egenskaper och färdigheter med andra ungdomar som har haft stor betydelse. De kommer också att se hur de kan ha ytterligare färdigheter som kan leda dem till storhet.
Vad du behöver
- Tillgång till facklitteraturforskningsmaterial eller internet
- En stor bit affischtavla per tonåring
- Affischdekorationstillbehör som markörer och klistermärken
- Flera timmar eller dagar för att slutföra aktiviteten
Instruktioner
- Varje elev väljer en känd tonåring som skapade rubriker för sina positiva handlingar.
- Tonåringar undersöker sitt valda ämne och gör sedan anteckningar om personlighetsdrag och specifika färdigheter som hjälpte ämnet att lyckas.
- Med hjälp av affischtavlan och dekorationstillbehör skapar tonåringar alla slags jämförelsediagram, till exempel ett Venn-diagram eller stapeldiagram. Diagrammet bör innehålla:
- Ett avsnitt om den berömda tonåringens färdigheter och egenskaper
- Ett avsnitt om delade egenskaper mellan skaparen och motivet
- Ett avsnitt om skaparens egenskaper och färdigheter som inte delas med ämnet
- Tonåringar kan presentera sin affisch för sin klass, familj eller klubbgrupp. Du kan också hänga dem i ett delat utrymme som en galleriutställning.
berömda tonårsexempel
Tonåringar har gjort vågor inom alla ämnesområden från klimatförändringar till rasism. Välj ett ämne som du brinner för eller en tonåring du beundrar.
- Malala Yousafzai - Advokat för utbildning
- Claudette Colvin - Försvarare för medborgerliga rättigheter
- Jazz Jennings - Transgender ungdomsförespråkare
- Xiuhtezcatl Martinez - klimatförespråkare
- Joan of Arc - fransk nationalhjälte
- Louis Braille - Uppfinnaren av punktskriftsspråket
Var värd för ett Meet the Candidates-evenemang
Ett av de första stegen i ungdomars egenmakt innebär att ge barn den kunskap de behöver eller resurserna att samla kunskap. Hjälp barnen att förstå och uppleva sökandet efter kunskap och makt i att ha kunskap genom att be dem att vara värd för ett lok alt "Meet the Candidates" -evenemang. Eleverna kommer att få förtroende för att närma sig tjänstemän, uppmuntra samhällskunskap och lära sig om vad som gör någon till en bra ledare. Detta är bara en av många idéer för ungdomsledarskapsträning som ger tonåringar möjlighet att kliva upp till ledarroller i sina egna liv.
Vad du behöver
- Ett kommande lokalval som ett årligt skolstyrelseval
- En plats
Instruktioner
- Tonåringar kommer att leta efter en gratis lokal plats och schemalägga evenemangets datum och tid.
- Tonåringar kommer att få reda på vem som kandiderar i valet och hur man kontaktar dem.
- Eleverna kommer att boka in kandidaterna till evenemanget och marknadsföra det i samhället.
- Varje tonåring som är involverad i att planera evenemanget bör delta och vara beredd att ställa minst en viktig fråga.
Var aktiv i din egen bemyndigande
Empowerment för ungdomar måste komma inifrån varje tonåring, men alla kan uppmuntra självuttryck, självförtroende och deltagande i olika upplevelser. Program för att stärka ungdomar hjälper tonåringar att engagera sig i politik, gå med i olika typer av intressegrupper för ungdomar och inkluderar förtroendeskapande aktiviteter för tonåringar. Oavsett om du letar efter roliga lagaktiviteter för tonåringar eller något mer fokuserat som kristna ungdomsgruppsaktiviteter, finns det många kreativa sätt att stärka ungdomar.
