Bara för att du följer en vegetarisk diet eller bjuder in vegetariska gäster till din fest betyder det inte att maten du serverar måste vara tråkig och intetsägande. Genom att använda recept för vegetarisk festmat kommer du att imponera på både vegetariska och icke-vegetariska gäster.
Finger Foods
Att lägga till fingermat till din vegetariska menyplan kommer säkerligen att bli en hit bland festgäster som gillar att chatta och äta när de står upp.
Recept för sommaraptitretare
Sommarrecept, som s altade fruktbitar och sommarfyllda svampar, fungerar bra för vegetariska festmenyer när som helst på året.
Tomatmozzarellaspett
Denna roliga festreceptidé passar bra med alla festtema, speciellt under sommarens högtider.
Ingredienser
- 4 uns färska mozzarellabollar
- 1 uns färska basilikablad
- 1 pint körsbärstomater, tvättade
- 1 matsked färsk pesto
- S alt och peppar efter smak
Vägbeskrivning
- Placera mozzarellabollar, tomater och basilikablad på ett spett i ett omväxlande mönster.
- Strö över s alt och peppar om så önskas.
- Ringla över pesto (valfritt).
Server: 16
Lågkalori Finger Foods
Det är alltid en bra idé att inkludera lite kalorifattig fingermat, som quinoabollar och delade ärtkålsrullar, i din festmeny för dina mer hälsomedvetna gäster.
Mexikansk stil Black Bean Dip
Servera denna välsmakande aptitretare med roliga, fullkornschips.
kryddade blandade nötter
Piffa upp din fest med detta smakrika mellanmål. Lägg ut små koppar nötter eller servera det i skålar för betande gäster.
Måltider och sidor
Att välja måltider och tillbehör till din vegetariska festmeny är lätt när du använder följande läckra recept och produkter.
Eggplant Veggie Stackers
Prova detta unika, kreativa och roliga vegetariska recept för din huvudrätt.
Ingredienser
- 8 skivor aubergine
- 1 matsked olivolja
- 4 förpackade vegoburgare
- 8 skivor tomat
- 4 basilikablad, skurna i strimlor
Vägbeskrivning
- Koka auberginen i en stor stekpanna med olivolja på medelvärme i 10 minuter.
- Koka vegoburgarna enligt anvisningarna på förpackningen.
- Placera veggieburgaren och tomaten mellan aubergineskivorna.
- Toppa med basilikabladen.
Server: 4
Köttfria Sloppy Joes
Det här receptet kommer säkerligen att bli en hit; den smakar precis som vanliga slarviga joes, men utan köttet.
Ingredienser
- 1 paket Gardein nötkött malet sojaprotein (finns i stora snabbköpskedjor och hälsokostbutiker)
- 1 burk vegetarisk sloppy joe-sås
- 4 fullkorns hamburgerbullar
Vägbeskrivning
- Värm upp det malda sojaproteinet i en stor stekpanna.
- Tillsätt Sloppy Joe-såsen och värm tills den är ångande het.
- Servera på hamburgerbullar med dillgurka och färska grönsaker.
Server: 4
Smoked Tofu Wraps
Tofuwraps fungerar utmärkt som huvudrätt men är mikrovågsugn så de är lätta och snabba att tillaga.
Vegetariska chilirecept
Om din fest är på hösten eller vintern, välj bland en mängd olika vegetariska chilirecept som huvudrätt. Toppa med Fritos för att göra Frito-chilipaj.
Spenatquiche
Spenatquiche är en vanlig festfingermat som du kan göra från grunden, eller köpa den förpackad i vilken stormarknad som helst när du har ont om tid. Prova ett veganskt recept för spenatquiche för dina gäster som undviker all animalisk mat.
Quinoasallad
Du kan inte gå fel när du väljer quinoasallader som din vegetariska tillbehör. Servera i individuella koppar eller potluck-stil.
Gardein Köttfria köttbullar
Värm helt enkelt upp dessa förpackade köttfria köttbullar, som du kan köpa i vilken stor livsmedelskedja eller hälsokostbutik som helst, för en snabb och enkel huvudrätt eller tillbehör. Lägg till en tandpetare och din vegetariska favoritsås för doppning.
Veggie Barbecue Wings
Dina gäster kommer att älska smakrika Gardein grillvingar (gjorda med soja och veteprotein) som smakar precis som riktiga grillvingar av kyckling. Du kan köpa denna produkt från stora livsmedelskedjor. Värm helt enkelt upp de köttfria vingarna och servera.
Söta godsaker
Ingen fest är komplett utan efterrätt. Lyckligtvis passar många desserter in med vegetariska festmåltider.
Inga baka kakor
När du har bråttom, välj ett recept för vegetariska kakor utan bakning till festen.
chokladmandelpudding
Även dina vegangäster kan njuta av denna söta godis med chokladsmak, serverad i individuella koppar.
Kläskig glutenfri mix Brownies
Gör denna läckra efterrätt med en boxmix. Du kan hitta mixen i hälsokostbutiker - eller beställa den online. Denna välsmakande goding är vegansk och glutenfri, vilket passar en mängd olika vegetariska festdeltagares behov.
Enkla veganska dessertrecept
Avsluta ditt festkul med veganska dessertrecept som kan tämja vilken söt tand som helst.
Festkul
En mängd unika vegetariska recept alternativ finns att välja mellan för att göra din fest med köttfritt tema till en hit -- även bland icke-vegetarianer.
