Oavsett om du är lärare, rådgivare eller gruppledare kan rollspelsscenarier vara ett effektivt tillägg till alla läroplaner som används för att lära ungdomar färdigheter att hantera ilska. Bra scenarier gör eleverna mer medvetna om situationer som får ilskan att blossa ut över kontroll.
Anger Management Rollspelsscenarier
Anpassa roller och kön så att de passar din klass. Handledarens roll är att mana när det behövs, men försök att inte påverka elevernas arbete.
Skolcafeteria
Du står i kö till skolans cafeteria och en grupp barn trängs fram. Du protesterar. De säger att deras vän räddade sina platser. Du tror att vännen är rädd för att säga åt dem att gå på baksidan. Visa hur du känner. Försök att få dem att flytta till slutet av raden.
Facilitator: Fråga vilken typ av ilska personen känner och varför. Känner han sig hotad och hjälplös? Tycker han att det är orättvist? Hur kan han sprida situationen? Ska han involvera andra barn som står i kö?
Barnvakt
Din mamma ber dig att stanna hos ditt syskon medan hon går till affären. Du har bestämt att träffa dina vänner för att se en film och de kommer alla att bli arga på dig om du är sen. Du vill inte missa filmen.
Facilitator: Hur känner du dig? Vad kan du göra åt det? Hur kan du säkerställa att det inte händer igen? Kan du komma överens med din mamma om barnvakt åt ditt syskon?
På en fest
Du måste lämna en fest på grund av ditt utegångsförbud men vännerna du borde åka hem med vill stanna. De försäkrade att de alla skulle gå hem samtidigt. Samma sak hände förra veckan, och om du är försenad kommer du att bli jordad.
Facilitator: Vem är du arg på? Vad tycker du om ditt utegångsförbud? Hur känner du för dina vänner? Ångrar du att du kom på festen med dem? Hur kan du lösa problemet? Vad kommer du att göra i framtiden?
Sen hemuppgift
Du avslutade inte en lång läxa för att du var på idrottsträning. Du har en annan praktik efter skolan idag, men nu säger din lärare att du måste stanna efter skolan och slutföra arbetet eftersom du alltid lämnar in uppgifter efter deadline. Men om du inte går och tränar kan tränaren ersätta dig i laget.
Facilitator: Varför är du arg? Är du irriterad på dig själv eller läraren? Är din ilska resultatet av självpåtagen stress genom dålig tidshantering? Är tränaren skyldig för att kalla för många träningar? Hur kan du sprida situationen? Finns det något sätt att tala om för din lärare till din synvinkel?
Skadad bil
Någon krossade bakljuset på din pappas bil när du lånade den. Han skyller på dig, men du säger att den stod parkerad på parkeringen när det hände. Nu kommer han inte att låna det till dig i kväll och du sa till dina vänner att de kunde åka med dig.
Facilitator: Varför är du arg? Vem är du arg på? Är du argare på din pappa för att han inte trodde dig, eller för att bilen var skadad? Vad är det bästa sättet att hantera situationen? Hur kan du lugna saker med din pappa?
Hur man använder rollspelsscenarier
Om du inte är van vid att använda rollspel kommer du att bli förvånad över hur effektivt ett verktyg det är. Använd samtalsledarens uppmaningar för att hjälpa sessionerna att gå smidigt. Få ut det mesta av aktiviteten genom att följa några beprövade och sanna tips.
Presentera rollspel som en diskussionsklass
- Underlätta diskussionen med eleverna genom att skriva scenariot på den vita tavlan.
- Fråga hur de skulle reagera på scenariot.
- Håller de andra barnen: skulle de bete sig på samma sätt?
- Hur skulle de känna sig? Försök att bryta ner den typ av ilska som barnen känner så att de förstår grundorsaken.
- Fråga hur de kunde sprida situationen.
- Har de några metoder för att lugna sig när de är arga?
Acting Out Scenarios
- Dela in eleverna i små grupper eller par.
- Ge varje grupp ett papper med scenariot skrivet ut.
- Be barnen att spela scenen.
- Varje grupp presenterar sitt scenario för resten av klassen.
- Få publikens reaktion på varje föreställning och jämför idéer.
- Jämför hur två olika grupper presenterade samma scenario.
- Ansåg publiken att några reaktioner var för extrema? Skulle de rekommendera någon lugnande teknik till eleverna med överdrivna svar?
Få ut det mesta av rollspel
Se till att eleverna har gott om tid att diskutera varje grupps presentation. Eleverna vinner mest när de ger sina lösningar snarare än att de får förslag på lösningar. Ungdomar är ofta förvånade över hur olika klasskamrater tacklar problem och kommer att ge varandra råd om hur de borde ha betett sig. Påpeka ilska är ett svar på ett tillstånd som producerar stress.
