När du har ett litet barn som klagar på ryggsmärtor, är det svårt att veta vad man ska göra. De kan ha ramlat, blivit tacklade på dagis eller så har de helt enkelt hört en storebror klaga på ryggsmärtor och tyckt att det lät coolt. Det kanske inte är lätt att avgöra hur allvarligt det är eller vad som orsakar smärtan.
Var dock säker på att de flesta orsakerna till ryggsmärta hos unga patienter är ganska godartade. Du kan ta enkla steg för att behandla smärtan och avgöra om orsaken kan vara något allvarligare att oroa sig för.
Första stegen när ett litet barn klagar på ryggsmärtor
Det första du ska göra när din 2-åring eller 3-åring klagar över ryggsmärtor är att bestämma om de verkar sjuka eller är i akut nöd och behöver uppsöka läkare omedelbart.
När ska man träffa en läkare
Även om allvarliga orsaker är sällsynta, kräver ibland ryggsmärtor ett läkarbesök. Ta ditt barn till en läkare om något av följande tecken och symtom finns:
- Ryggsmärtor förbättrades men blir nu värre.
- Brann vid urinering eller kissar oftare.
- Svårigheter att gå eller ovilja att röra sig.
- Irritabilitet eller brist på energi.
- Smärtmediciner fungerade från början men inte nu.
- Smärtan var intermittent men är nu konstant.
- Vaknar på natten med smärta.
Ta genast ditt barn till akuten om det upplever något av dessa allvarligare symtom:
- Svaghet eller domningar
- Smärta som strålar ner i ett eller båda benen
- Tarm- eller urinblåsaproblem
- Feber och nattliga svettningar tillsammans med aptitlöshet eller nyligen gått ner i vikt
Behandling hemma
Om ditt barn inte uppvisar dessa symtom kan du överväga ett receptfritt läkemedel mot smärta som har godkänts av deras barnläkare.
American Academy of Pediatrics (AAP) rekommenderar att föräldrar och vårdgivare ringer sin barnläkare innan de ger receptfria läkemedel till ett barn under 2 år eller om deras barn är under 3 månader och har feber. De rekommenderar också att du läser etiketten noggrant och ger rätt dos baserat på ditt barns vikt. AAP påminner också föräldrar om att inte ge acetylsalicylsyra till ett barn om inte ditt barns läkare specifikt råder dig att göra det.
Observera ditt barn noga under de kommande två eller tre dagarna. De kommer sannolikt att meddela dig om de inte förbättras. Så länge smärtan går över och det inte finns någon annan anledning till oro behöver du inte begränsa aktiviteten.
Potentiella orsaker till ryggsmärta hos småbarn
Ryggsmärta hos små barn har sällan en allvarlig orsak. Så för det mesta behövs ingen oro. Men det kan vara bra att överväga några av de potentiella omständigheterna som kan få ditt barn att klaga på att det har ont i ryggen.
Skador eller andra tillstånd
Vissa tillstånd eller skador som kan leda till ryggsmärtor är:
- Infektion i kotorna eller diskarna (diskit).
- Inflammation, som kan orsakas av juvenil reumatoid artrit.
- Skada på ryggraden, såsom en kotfraktur.
- Njurinfektion eller sten.
- Muskelansträngning (vanligast)
- Muskuloskeletala problem som kyfos (rundad rygg), skolios eller diskbråck
I sällsynta fall kan ryggsmärtor härröra från tumörer eller leukemi. Men föräldrar, du behöver inte hoppa in i en ångestspiral. Den stora majoriteten av ryggsmärtor är enkla småbarns-boo.
Växtvärk?
Barn upplever vanligtvis inte växtvärk i ryggen. Växtvärk är vanligtvis en obehaglig värk som känns i benen. De vanligaste områdena där denna smärta uppstår är på framsidan av låren, vaderna eller bakom knäna.
Så om ditt barn har ont i ryggen beror det förmodligen inte på att ryggraden sträcker sig ut varje minut. Det kan tyda på ett underliggande problem eller störning. Så för att förvärra ryggsmärtor rekommenderas ett besök hos ditt barns läkare.
ryggsmärtadiagnos
För att förstå orsaken och lämplig behandling för ditt barns ryggsmärta, kommer en läkares utvärdering i allmänhet att innehålla följande steg.
- Detaljerad historia -Innan du går, notera historien om ditt barns smärtmönster, eventuella associerade problem, deras sjukdomshistoria och din personliga och familjemedicinska historia. Var beredd på dessa frågor:
- När började smärtan?
- Blev ditt barn skadat nyligen?
- Har det blivit bättre eller sämre?
- Vilka aktiviteter eller positioner gör smärtan bättre eller värre?
- Fysisk undersökning - Läkaren kommer att göra en fullständig fysisk undersökning för att leta efter orsaken till ryggsmärtan och för att fastställa nästa steg.
- Ytterligare tester - Detta kan inkludera blodprov för att leta efter tecken på infektion, inflammation eller immunsjukdomar, såväl som avbildningsstudier som röntgen och MRI, att leta efter avvikelser i ben, muskler och mjukdelar.
I många fall diagnostiseras orsaken till ryggsmärtan enbart från anamnesen och den fysiska undersökningen, och ytterligare tester är inte nödvändiga. En liten andel av fallen är allvarliga och kräver operation. Men oftast kan problemet lösas av konservativ behandling, såsom smärtmedicin, antibiotika, sjukgymnastik eller fysisk aktivitet.
Förebyggande av ryggsmärta hos småbarn
Du kanske undrar hur du kan förebygga ryggsmärtor hos småbarn. Ska de inte vara gjorda av gummi? Sanningen är att småbarn kan få värk av inaktivitet eller dålig ergonomi precis som deras knarrande gamla föräldrar.
- Om ditt barn går till dagis med en ryggsäck, se till att de bär den på båda axlarna.
- Uppmuntra stretchpauser om ditt barn sitter i över 30 minuter.
- Hjälp ditt barn att hålla en hälsosam vikt genom att erbjuda näringsrika mellanmål och måltider.
- Undvik långvarig instängdhet i en stol, gunga, lekhage eller säng.
Rörelse och aktivitet hjälper ditt barn att fortsätta att utveckla alla sina muskler och stärka sin ryggställning.
Var säker på att det mesta av tiden ryggsmärta hos ett litet barn inte orsakas av en oroande sjukdom. Se till att ditt barn utvecklar sina muskler och god hållning genom att ge henne friheten och möjligheterna att engagera sig i en mängd olika spontana rörelser.
