Att uppfostra barn som singelpappa är ett äventyr, för att vara säker! Det kommer att finnas massor av upp- och nedgångar, och åren kommer att fyllas med sin beskärda del av minnen och svårigheter. Även om ensamstående föräldraskap är en utmaning, kan beprövade tips och råd hjälpa pappor att vara den bästa ensamföräldern de kan vara.
Skapa en by
Det är oerhört fördelaktigt att ha en stödby som hjälper dig att uppfostra dina barn. Omge dig med pålitliga, sunda människor som finns där för att hjälpa dig när du behöver det. Alla föräldrar behöver ett stödsystem att lita på, men ensamstående föräldrar behöver särskilt pålitlig familj och vänner att vända sig till när de behöver känslomässig eller fysisk hjälp med barnen. Ditt folk kan hjälpa till att ta hand om barn i en kläm, eller ta telefonen när du känner dig känslomässigt utmattad. Alla i din inre krets tjänar ett viktigt syfte i ditt liv, vilket gör det lite lättare för dig och dina barn att jonglera det hela.
Var en förebild för dina barn
Mammar och pappor är förebilder och de första lärarna i sina barns liv. Ditt barn ser till dig för att föregå med exempel och vägleda dem i allt de gör. Det är en stor order, men du kan göra det. Tänk igenom dina beslut och påminn dig själv om att de små alltid tittar på och absorberar dina ord och dina handlingar.
Lyft dina barn med gemenskap
Barn behöver stora förebilder i sina liv. Att omge dina barn med människor som kommer att ha en positiv inverkan på dem kommer att bidra till att bygga upp din familjegemenskap och ditt nätverk. Förebilder kan inkludera släktingar, nära vänner, kyrkomedlemmar eller grannar. Om ditt barns mamma inte är en del av deras liv, kan andra underbara kvinnliga förebilder hjälpa till att förbättra och påverka dem när de växer upp.
Skapa balans mellan arbete och liv
Du måste stötta dessa barn; därför måste du arbeta. Du kanske måste arbeta ännu hårdare eftersom du är en ensamstående pappa som uppfostrar barn med en enförälders inkomst. Visst, du har räkningar att betala, mat att köpa, och barnen verkar behöva en miljon saker på daglig basis, men de behöver dig också, i köttet. Det är avgörande att försörja sina barn ekonomiskt, men det är också lika viktigt att vara tillgänglig för dem genom att skapa en balans mellan arbete och privatliv. Var hemma för att hjälpa till med läxor, laga mat och spendera kvalitetstid tillsammans.
Bemästra konsten att lyssna
Om du är barnens enda förälder, eller den förälder de tillbringar den stora majoriteten av sin tid med, sträva då efter en doktorsexamen.i att lyssna. Lär dig hur du kan vara en bra lyssnare för dina barn, så att de känner sig bekväma med att komma till dig för att diskutera vad som helst. Skapa en relation där de kan lita på dig och lita på att du hör av dem.
Prata inte dåligt om ditt ex
Om du och barnens andra förälder inte längre är romantiskt sammanlänkade betyder det inte att du inte kan skapa en kvalitetsrelation för barnens skull. Det kan vara svårt att vara medförälder, men att vara civil och respektfull mot dina barns andra förälder är avgörande för deras stabilitet och utveckling. Även när du är vid slutet av ditt rep med din tidigare partner, se till att aldrig tala illa om dem. Visa alltid ett respektfullt beteende när barnen är närvarande eller inom hörhåll.
Omfamna rutin
Oavsett om du har barnen på heltid eller några dagar i veckan, lär dig att skapa och omfamna rutiner. Livet som ensamstående pappa ser förmodligen mycket annorlunda ut än det gjorde jämfört med när du bodde på en kärnkraftsenhet med barnen och ditt ex. Arbeta för att skapa en ny rutin som barn kan lära sig att lita på. Rutinen kommer att se annorlunda ut, eftersom livet nu ser annorlunda ut, men det är okej. Gör din familjerutin till en som är funktionell, fungerar för alla, är förutsägbar och fördelaktig. Din rutin kan inkludera familjemiddagar på kvällarna du har barnen, kvällspromenader eller filmkvällar när det är din föräldrahelg, konsekventa tider på dagen för läxor eller sysslor, eller någon annan förutsägbar uppsättning handlingar och beteenden som du kan införliva i din föräldrapraktik.
Dads of Daughters: Gör din forskning
Ett far-dotterband är heligt. Även om det är lika lätt att älska din lilla flicka som att andas, är det kanske inte medfödd att lära sig några av detaljerna i att uppfostra unga kvinnor. Luta dig in i det du inte vet och lär dig detaljerna om att uppfostra kvinnor. Läs vad du kan om kvinnlig utveckling, så att du är väl förberedd att stödja din dotter i tider av förändring. Titta på videor om hårflätning och styling och skapa kontakter med de vuxna kvinnorna i ditt liv, så att du kan ställa frågor till dem när de dyker upp.
Var delaktig i allt du kan
Oavsett vad dina barn (särskilt äldre barn och tonåringar) kanske säger till dig, vill de att du ska vara delaktig i deras liv. Oavsett vad de är i, gå in i det också. Fråga dem om deras intressen och få tid att dela med sig av deras hobbyer. Lär känna dina barns vänner, tränare och lärare. Ha deras scheman till hands och var på matcher och föreställningar när du kan. Visa dem genom dina handlingar att du är engagerad och involverad i deras liv, och att du gärna är en del av vad de än älskar.
Hitta balansen mellan roligt och disciplin
Ensamstående pappor måste vara roliga föräldrar samtidigt som de förblir plikttrogna disciplinärer. Ett sätt att uppnå detta är att låta dina barn veta vad du kan förvänta dig av dem. De kan förutse att du är sugen på ett brädspel eller kastar runt bollen på bakgården, men de bör också veta vad dina regler är och vilka konsekvenserna blir om du bryter mot dessa regler. Du kan vara en rolig förälder, men roligt betyder inte gratis för alla. Barn behöver fortfarande struktur och förväntningar i alla hushåll som de är en del av.
Fokusera på familjeaktiviteter
När du har barn, gör aktiviteterna till familjen. Familjeaktiviteter kan innefatta äventyrliga utflykter, eller så kan de helt enkelt avnjutas i bekvämligheten av ditt hem. Den faktiska aktiviteten spelar inte så stor roll som tiden tillsammans. Se till att ändra aktiviteterna och överväga allas synpunkter, så att dina barn känner att de är en del av planeringen och det roliga.
Var öppen och ärlig mot dina barn
Det är okej att ni alla saknar mamma/pappa eller hur familjen var innan era dagar som ensamstående pappa. Det är okej att röra runt och förstöra allt när du och barnen lär sig att navigera i den här nya terrängen i ensamstående föräldraskaps land. Det är också okej att erkänna att du INTE har alla svar. Du lär dig att fylla i några luckor som din partner kan ha hanterat tidigare. Dina barn behöver inte en perfekt pappa, de behöver en bra pappa som är villig att försöka, misslyckas och försöka igen. Kom ihåg att med stora förändringar kommer stora känslor från alla. Dela dina tankar och idéer (och känslor på ett lämpligt sätt) och uppmuntra barnen att göra detsamma. Ni kommer alla att känna er mer sammanbundna om ni är öppna och ärliga om det goda och det dåliga.
Frågor kommer, var redo för dem
Dina barn kommer förmodligen att ha några frågor till dig angående din status som ensamstående pappa. Var redo för dem. De kommer att undra vad som hände med dig och mamma/pappa, eller kanske undra var mamma/pappa är. De kan till och med vara nyfikna på om en ny partner kommer in i bilden när som helst snart. Tänk på vilka frågor dina barn kan ha och försök att förbereda svar som kommer att tillfredsställa deras nyfikenhet samtidigt som de är känslomässigt lämpliga för deras utvecklingsstadium.
Ta tid för dig själv
Att vara ensamstående pappa innebär att det kommer att finnas väldigt lite tid för dig själv. Mellan barnen, arbetet och de dagliga plikterna i vuxen ålder kommer de dyrbara minuterna för att ladda ditt personliga batteri att vara få och långt emellan. Även om tid är en dyrbar vara i en ensamstående förälders värld, är det fortfarande viktigt att skapa utrymme för att ta hand om sig själv.
Hitta det som centrerar dig, hjälper till att göra dig till ditt bästa jag och hjälper dig att förbli tålmodig och lugn med dina barn, och gör det. Du är inte en självisk förälder för att fokusera på dina behov. Du är faktiskt en smart förälder som vet att du helt enkelt inte kan ge dig själv till dina barn om du är helt utarmad.
Var selektiv om vem du tar med dig barnen
Det kan komma en tid för dig att dyka in i dejtingvärlden, med hopp om att hitta dig själv en ny livskamrat. När den här tiden kommer och du landar någon som är värd att presentera för barnen, kom ihåg att detta är en stor förändring i allas värld. Gör övergången så smidig som möjligt för barnen; och se till att bara ta med människor i dina barns liv som kommer att ha en viss uthållighet och är positiva influenser och förebilder för din avkomma. Var dessutom selektiv med att ta hem potentiella partners. Det kan bli förvirrande för barn som träffar en ny "vän" till pappa varannan månad.
När du smälter ihop en ny partner och dina barn till en familjär enhet, försäkra dina barn att den här nya personen inte tar deras plats som centrum för din värld. Se till att barnen förstår att de kommer först och kommunicera med eventuella nya partners att barnen är din högsta prioritet.
Sätt upp mål för din familj och håll fast vid dem
Sätt upp mål för din familj och prioritera dem. Om du värdesätter kondition och hälsa, se till att införliva mål kring det värdet i ditt familjeliv. Om du anser att religion är en nyckelkomponent för ett hälsosamt familjeliv, gör då tro till ett mål som du lyfter fram när barnen är i din vård. Dina mål och värderingar kan skilja sig från din tidigare partners mål, men du kan bara kontrollera, fokusera på och ge energi till det som händer i ditt eget hem.
Divorced Dads: Skapa nya traditioner
Om du en gång bodde med barnen och en partner hade du troligen familjetraditioner som du firade under året tillsammans. Som ensamstående pappa kanske du upptäcker att vissa av dessa traditioner fortfarande är viktiga att behålla. Som sagt, det är också okej att skapa nya traditioner som ensamstående förälder. Ditt liv är annorlunda nu, och du kanske värdesätter andra saker som ensamstående pappa. Använd din fräscha syn och ditt sätt att leva för att skapa nya och spännande traditioner som barnen kan njuta av medan de är med dig.
Acceptera att misstag kommer att göras
Alla föräldrar gör många misstag hela tiden. Ha lite nåd med dig själv när du navigerar föräldraskap utan en partner. Lär dig att erkänna när du har fel, be om ursäkt när det behövs och vet att ingen förälder är perfekt, singel eller inte. Gör så gott du kan och förstå att att göra misstag är en del av inlärningsprocessen. Om du vinner något på dessa misstag eller växer på grund av dem, då var de värda att göra i första hand.
När allt blir tungt, sök hjälp
Om du någonsin kommer till ett utrymme i livet som känns överväldigande och omöjligt, vet att det alltid är ett alternativ att få hjälp och stöd. Om du känner dig vilsen eller deprimerad, sök professionell hjälp så att du kan vara ditt allra bästa jag.
Att vara singelpappa är utmanande och givande
Att vara ensamstående förälder kommer med en specifik uppsättning utmaningar, men att uppfostra dina barn efter bästa förmåga kan också vara oerhört givande. Med rätt mentalitet, stödsystem och engagemang kan du vara en underbar, kapabel förälder för dina barn. Ge dina barn all den kärlek, omvårdnad och vägledning de behöver för att växa till stabila och framgångsrika människor. Gör samma sak för dig själv.
