När det kommer till vad en mamma borde veta, känner de flesta mammor att de behöver veta åtminstone lite om allt. Din familj ser till dig för alla svar på livets frågor, stora som små. Även om det är ganska omöjligt att vara herre över all information, kommer dessa sju hanterbara, smarta tips för mammor att göra dig redo för framgång.
Flexibilitet är nyckeln till överlevnad
Struktur är viktig för barn och familjer. Du behöver ett sken av ordning i ditt liv, annars kommer ditt universum att bli flugornas herre. Som sagt, man måste lära sig hur man är flexibel med sina dagar om man ska överleva, oj, jag vet inte, ARTON ÅR PLUS av föräldraskap. Varje skede av ditt barns liv kommer att kräva en förändring i tålamod och flexibilitet. Jag kommer att vara den första att erkänna; detta är inte min personliga starka sida. Att inte hålla fast vid scheman får mig att vilja gråta i ett hörn och andas djupt i en papperspåse eller flaska vin.
För många månar sedan stressade jag struktur framför flexibilitet och vad jag upptäckte var att jag hela tiden sköt mig själv i foten. Genom att aldrig tillåta spelrum i våra liv, beredde jag alla för misslyckande, stress och utmattning. Precis som Elsa var jag tvungen att släppa det. Jag behövde ducka, väva och böja mig när det behövdes. Jag kan säga att jag är bättre på det här nu, inte bra, men ett pågående arbete definitivt. På det sättet, ge dig själv nåden att inte vara perfekt på saker, att göra misstag och att ge utrymme för personlig föräldratillväxt. Vet att middagar kommer att skjutas tillbaka, sportscheman kommer att ändras, barnens planer kommer att styra om din dag, och i slutändan kommer allt att bli bra. Skapa din struktur, ge plats för flexibilitet och kom ihåg att balans är allt.
Lär dig konsten att släppa taget
Det är ett välkänt faktum att barn samlar på sig mängder av "prylar" genom åren. Även föräldrar som strävar efter minimalistiska livsstilar stannar plötsligt en dag och upptäcker att deras universum är fullt av skräp i alla färger, former och storlekar. Leksaker, kläder och konstverk från fyra år sedan tar över varje tum av ditt bostadsutrymme, och om du inte lär dig att släppa taget om det du inte behöver, kommer det att förbruka dig.
På fullaste allvar, Marie Kondo ditt liv några gånger om året. Visst, behåll några av de där speciella semesterkläderna som har en kär plats i ditt hjärta, och några konstprojekt som säkert kan gömmas undan i Tupperware-behållare i källaren, men släpp ut skräp regelbundet så att du kan göra plats för mer skräp. Släng föremål som är trasiga eller faller sönder, och donera saker du inte längre behöver som andra familjer kan dra nytta av. En mammas minneskapacitet är enorm. Förvara allt där uppe, inte i ditt vardagsrum eller källare.
Hjälpsamma "förslag" är fortfarande bara förslag
Det finns så många underbara människor i världen, och många av dem gör det till sitt livsmål att hjälpa dig genom föräldraskapet. När du är mamma kommer "hjälpsamma" förslag till dig från alla håll. Alla är plötsligt experter på allt, och de har alla svar på dina problem. Heck, de har till och med svar på problem du inte visste att du hade! Se dessa förslag för vad de är. Tillåt de människor som älskar dig, och de har sannolikt verkligen ditt bästa i hjärtat, att dela med sig av sina godbitar av visdom och sedan gå vidare med det DU vet och tror. Le, låt saker gå in i ena örat och ut genom det andra, och fortsätt med ditt uppdrag att uppfostra anständiga människor. Du behöver inte ta någons råd när det kommer till dina barn. Sammanfattning: Du är deras förälder. Du är experten här.
" Me Time" är en grej, och det är viktigt
Om jag hade en dollar för varje gång jag hörde en välmenande person säga till mig att jag behövde göra mer tid för mig själv, vet du resten. Mammor som trycker på paus och sätter sig framför allt i några minuter om dagen är så mycket lättare sagt än gjort. Sanningen är att du faktiskt behöver göra plats för "mig-tid". Kanske inte varje dag, definitivt inte hela dagen, men ibland behöver du verkligen skapa ett utrymme för att utöva mindfulness, lycka och till och med själviskhet. Även när det känns helt omöjligt att gå bort från det galna för ett ögonblick, kom ihåg att du verkligen inte kan ge allt om du är helt utarmad och kör på ångor.
Hitta vad som får dig att känna dig ifred och vad som tar dig tillbaka till centrum och arbeta in det i ditt liv. Få kontakt med naturen, med vänner, med konst, med vad som helst! Var en person utanför att vara mamma i några minuter och återvänd till din uppfödningsfamilj, laddad och redo för vad de än ska kasta på dig.
Hitta en samåkning och släpp den aldrig
När dina barn är små handlar det om att hitta din mammastam och fylla dina dagar med engagerande och värdefulla aktiviteter för att förbättra din bebis universum. Livet med små är en kontinuerlig cykel av att möta behov, öka hjärnans kraft, skapa ögonblick och undra om du någonsin kommer att sova igen. (Jag ska gå vidare och berätta de sorgliga nyheterna för dig om den sista: det kommer du inte.) Din hjärna är översvämmad med att lära dig vilka pedagogiska leksaker som är bäst, vilken mat du bör introducera och var ditt barn faller på tillväxtdiagram. Saker som en samåkning är det som ligger längst bort från dig.
Men sedan blir barnen äldre, de får vänner och blir involverade i skol- och resesporter. Du inser att du plötsligt bor i familjefordonet samtidigt som du fungerar som den bonified och extremt underbetalda Uber-föraren till din spawn. Det är inget sätt att leva. Du är förbi hela nomaden, kalla pommes frites är kanske en grönsak, sömn är för livets svaga skede. Du måste vara i ditt hem under de flesta kvällar och laga middag, kolla läxor, vika tvätt och psyka upp dig för nästa dag, även när dina barn är ute och går och lever sina bästa liv före tonåringar och tonåringar. Det är därför du behöver samåkning. Du behöver det som att öknen behöver regnet, som Jay Z behöver Queen Bey. Samåkning är spelväxlare för upptagna familjer.
Var trevlig med några familjer i ditt barns fotbollslag eller danslag, och dela och eröv. Alla tar en dag och offrar sig till barnens sportgudar. Den dagen kommer att suga, men de dagar som dina kompisar tar sin tur? Tja, de dagarna känns som julmorgon. Du kommer plötsligt att bli så glad över att stanna hemma och tvätta i dina svettningar! Titta på dig som utövar tacksamhet! Hitta ett bra gäng att få din bilpool på och släpp dem aldrig. Håll fast vid dessa människor hårdare än du gör din make. Du kanske någon gång bestämmer dig för att du inte behöver din partner, men du kommer ALLTID att behöva samåkning.
Om du lär dina barn vad som helst, se till att det är oberoende
Det här är en vinn-vinn-sak att arbeta med i din föräldrapraxis. Genom att främja en känsla av självständighet hos dina barn blir de kapabla och självsäkra, och ditt liv blir exponentiellt lättare. Lär dina barn att hjälpa sig själva, lösa sina egna problem och skapa lösningar även när de inte ser några, så att de aldrig växer upp och blir den som alltid frågar sin partner var de har handdukarna. Uppfostra dina barn att veta att de kan allt och allt. Om de kan tänka det så kan de göra det. Radera gränser, bryt taket och uppfostra självständigt tänkande krigare som kommer att klara sig bra när de når vuxen ålder. Om de skulle bli kvävda senare i sina vuxna skeden av livet, kommer det inte att bero på dig.
Även när du "inte har tid", gör tid
Detta gäller att ta bilder, titta på film, åka på resor och njuta av utflykter. Ta dig tid att skapa minnen. Mammor är alltid skaparna av magi men ses sällan njuta av magin de är ansvariga för att skapa. Lär dig hur du är i nuet med dina barn. Gör saker som känns "lata" eller "onödiga" och se livet genom dina barns linser. De vill se dig glad och leende. De behöver att du slappnar av så att de också kan varva ner. Tvinga dig själv att uppleva delar av livet tillsammans med dina barn, för när de blir vuxna kommer dessa minnen att hålla dig samman under nostalgianfall.
Det enskilt viktigaste rådet
En pärla av råd kommer alltid att råda högsta nivå när det kommer till tips och tricks för att bättre överleva föräldraskapet. I moderskapets vilda värld är rätt svar inte en sak. Spendera inte dina dagar med att undra om du gör allt korrekt, eller om du borde spara ihop till framtida terapiräkningar för att du kungligt slänger upp saker på föräldraavdelningen. Din väg och din föräldraresa är som ett fingeravtryck, helt unikt för dig. Lita på ditt hjärta, dina instinkter och dina förmågor och njut av resan. Att vara mamma är verkligen en upplevelse för livet.
