Att få diagnosen Alzheimers sjukdom kan verka förödande. Men hur tar man bäst hand om patienter med Alzheimers sjukdom? Det finns flera hanteringsmekanismer som hjälper dig att hantera den känslomässiga stress och symtom som följer med Alzheimers sjukdom. Kom ihåg att tålamod och struktur är nyckeln.
Ångest för Alzheimers sjukdom
Ångest för Alzheimers är norm alt, speciellt om du har sett någon du älskar lida av denna sjukdom. Att veta så mycket som möjligt om Alzheimers kan hjälpa dig att känna dig mer informerad och i kontroll. Enligt Alzheimers Society är Alzheimers sjukdom den vanligaste typen av demens bland äldre amerikaner. Sjukdomen får hjärnceller att förstöra sig själv, vilket så småningom leder till betydande kognitiv försämring. Personer över 60 löper störst risk för denna sjukdom. National Institute of He alth uppskattar att det påverkar mer än fem miljoner amerikaner. Mellan 65 och 74 år utvecklar cirka tre procent av människor Alzheimers. Det är mycket vanligare över 85 år och drabbar så många som hälften av dessa äldre vuxna.
Vad du ska göra om du är orolig
Om du ser varningssignaler hos dig själv eller hos någon du bryr dig om kan det vara svårt att veta hur man ska hantera situationen. På ett praktiskt plan är det viktigt att individen rådgör med en läkare omedelbart. Tidig upptäckt är nyckeln av flera skäl:
- Det finns många mediciner som kan förbättra livskvaliteten hos Alzheimerspatienter.
- Demens kan orsakas av något annat, som mediciner, livshändelser och andra sjukdomar. En läkare kommer att behöva utesluta dessa andra problem.
- Tidig behandling kan ge lindring och hjälpa dig eller din älskade att leva självständigt under en längre tid.
- Dessutom kommer du att ha mer tid att bestämma dig för framtiden och göra nödvändiga planer.
Hantera den känslomässiga effekten av diagnos
Försök så mycket som möjligt att vara lugn medan du väntar på din läkares tid och eventuella testresultat. Om du hör dåliga nyheter från läkaren måste du erkänna och hantera den känslomässiga effekten av en Alzheimers diagnos. Du kan förvänta dig att känna sorg efter diagnosen. Detta kan ta formen av ilska, sorg, förnekelse eller någon kombination av dessa känslor. Ha dessa tips i åtanke när du känslomässigt bearbetar diagnosen:
- Överväg att prata med en psykolog för att arbeta med emotionella copingstrategier.
- Ta tid för dig själv och försök att delta i aktiviteter som är givande för dig.
- Öva tekniker, som meditation och träning, för att hjälpa dig hantera din stress.
- Arbeta för att skapa en stödgrupp av människor som bryr sig om dig och din situation.
- Ge dig själv tillåtelse att känna hur du känner just nu. Det finns inget fel sätt att känna om denna diagnos.
Symtom på Alzheimers sjukdom
Minnesproblem orsakade av denna sjukdom börjar långsamt. Till en början kan det vara lätt att förbise dem eller att låtsas att de är en normal del av åldrandet. Det är inte ovanligt att en äldre vuxen glömmer en bekant persons namn då och då eller glömmer att ha betalat en räkning eller vad som stod på inköpslistan. Men med Alzheimers sjukdom börjar dessa symtom uppstå allt oftare.
När sjukdomen fortskrider kan personen glömma hur man gör välbekanta uppgifter. Även enkla saker som att laga en måltid eller balansera ett checkhäfte kan bli svårt. I senare skeden glömmer folk till och med hur man kammar håret eller borstar tänderna. Personer med Alzheimers i sent skede behöver vård dygnet runt. De har svårt att tala och förstå. De kanske vandrar hemifrån och glömmer hur de ska ta sig tillbaka. De kan vara oroliga eller arga, speciellt om de har svårt att förstå vad som händer runt omkring dem. Alla dessa symtom kan utgöra en utmaning för vårdgivare och individer med Alzheimers.
Hantera glömska
Ett av de kännetecknande symptomen på Alzheimers är glömska. I de tidiga stadierna finns det saker du kan göra för att hantera detta symptom på en praktisk nivå:
- Håll inte sjukdomen hemlig. Förklara situationen för familj och vänner, så att de förstår om personen med Alzheimers glömmer sitt namn eller missar ett möte.
- Hjälp din älskade att skriva ner all ny information så snart den presenteras. En liten anteckningsbok kan vara ett praktiskt verktyg för att komma ihåg telefonnummer, ärenden och andra föremål.
- Lägg alltid tillbaka saker där de går. Det kan vara utmanande för vem som helst att hitta ett föremål som har lämnats på fel plats, men detta kan vara ännu mer oroande för någon med Alzheimers.
- Använd klisterlappar för att lämna meddelanden på objekt. Dessa meddelanden kan innehålla information om hur man använder köksutrustning eller vad ett skåp kan innehålla.
Hantera sjunkande egenvårdsförmåga
När sjukdomen fortskrider kan vissa egenvårdsuppgifter som att balansera ett checkhäfte eller laga en måltid bli utmanande. Dessa tips kan hjälpa dig att hantera:
- Anlita en revisor för att hantera individens privatekonomi. Nära och kära kanske också kan hjälpa till, men de erbjuder också stöd på andra områden.
- Låt personens körning testas. Även om det kan vara svårt att avstå körkortet känslomässigt, kan det förebygga olyckor och skador. Många samhällen erbjuder transport för dem som behöver det, och nära och kära kan också hjälpa till.
- Lag flera måltider tillsammans i förväg och frys in dem i enskilda portioner. På så sätt behöver individen med Alzheimers inte oroa sig för att få ihop en balanserad måltid varje dag.
- När egenvårdsförmågan blir avsevärt försämrad, överväg en stödboende eller en vårdpersonal som bor i hemmet. Att vandra iväg, felaktigt utföra farliga uppgifter och blanda ihop mediciner är tecken på att vård dygnet runt behövs.
Hantera personlighetsförändringar
Symtom på Alzheimers sjukdom inkluderar ibland ångest, aggressivitet eller våld, sömnlöshet eller depression. Dessa känslor kan vara förvirrande och plågsamma för både patienten och vårdgivaren. Ha dessa tips i åtanke för att hjälpa:
- Prata med läkaren om psykiatriska läkemedel, som ibland kan hjälpa. En läkare kan hjälpa dig att förstå vilka läkemedel som finns tillgängliga och vad du kan förvänta dig av behandlingen.
- Ta hjälp av en psykolog som kan ge insikt i beteendet och ge dig kommunikationsverktyg till hjälp.
- Kom ihåg att dessa förändringar inte speglar individens sanna personlighet. De är en del av sjukdomen.
Få det stöd du behöver
Om du tar hand om någon med Alzheimers sjukdom finns stöd tillgängligt. Du kan hitta en stödgrupp på ditt lokala sjukhus eller vårdcentral, eller så kan du hitta en Alzheimers Association-stödgrupp nära dig. Stöd från samhället och familjen är en viktig del av att hantera Alzheimers sjukdom.
