Tonåringar och sociala problem förekommer varje dag i gymnasieskolor över hela landet. Tonåren innebär ett antal sociala utmaningar.
Förstå tonårs sociala problem
Tonåringar blir allt mer oberoende av sina föräldrar när de går in i mellanstadiet och gymnasiet. Till skillnad från de första åren vänder sig barn i denna åldersgrupp ofta till vänner istället för föräldrar för vägledning. Trycket att passa in och vara en del av den coola publiken fördunklar domen hos utsatta barn.
Mobbning
Mobbning förekommer ofta i gymnasieskolorna. Det sträcker sig från lätt identifierbara knytnävsstrider till subtila, känslomässiga attacker mot offret.
Typer av mobbning
Mobbning tar sig flera former inklusive:
- Fysiska hot och våld
- Verbala attacker och övergrepp
- Mobbning på nätet
Fysisk mobbning är ofta det första man brukar tänka på. Ändå påverkar verbala attacker offret på många av samma sätt. Mobbning kan leda till andra sociala problem, såsom låg självkänsla och att göra dåliga val.
Mobbningseffekter
Typen av mobbning kan variera, men effekterna följer ett vanligt mönster hos tonåringar. Offren kämpar ofta med acceptans efter att ha lidit i händerna på en översittare. Offret kan uppleva:
- Rädsla och tillbakadragande från normala aktiviteter där de kan stöta på mobbaren
- Ångest och depression
- Stress
- Dålig självkänsla
- Huvudvärk, magbesvär och andra fysiska problem
- Självmord eller självmordstankar
grupptryck
På en daglig basis påverkar tonåringar sina kamrater på allt från kläder till illegala aktiviteter. Varför låter de sig styras av jämnåriga? Att passa in och undvika hån är en viktig faktor. Ingen vill stå utanför. Barn som är nyfikna på ett visst beteende kan bestämma sig för att försöka, särskilt om de tror att alla andra gör det. Att dricka eller röka på en fest är ett bra exempel. En tonåring kan bestämma sig för att tillfredsställa sin nyfikenhet om alla de andra festgästerna dricker alkohol.
Effekter av grupptryck
Grupptryck resulterar i dåliga beslut som fattas av tonåringar. Ett barn som är på stängslet om att ägna sig åt riskfyllda beteenden följer ofta med folkmassan för att passa in och överger sitt eget bättre omdöme. Även tonåringar som tidigare har vägrat att delta i en viss aktivitet kan så småningom ge efter under grupptryck. Negativa val som rutinmässigt inträffar för att passa in inkluderar:
- Skvaller
- Att lämna andra utanför gruppen eller göra narr av dem
- Mobba andra tonåringar, antingen fysiskt eller verb alt
- Hoppa över skolan
- Stjäla
- Sexuell aktivitet
- Brota utegångsförbud och respektlösa föräldrar
- konsumerar alkohol eller droger
Positiv grupptryck
Medan grupptryck vanligtvis förknippas med negativa beteenden, är det värt att notera att viss grupptryck resulterar i positiva resultat. Tonåringar har makten att använda grupptrycket positivt genom att uppmuntra kamrater att fatta bättre beslut. Till exempel kan en tonåring uppmuntra en vän att undvika att delta i riskabla beteenden eller stå upp för ett mobbningsoffer och på så sätt pressa mobbaren att sluta.
Självkänsla
Självkänsla är det värde en person sätter på sig själv och hur hon ser på sig själv. En tonåring med låg självkänsla känner sig otillräcklig och kan känna sig obekväm med sitt utseende. Hon kan känna sig utanför eller mindre värdig än jämnåriga som anses vackrare, smalare eller mer populära. Influenser på självkänsla kommer från en mängd olika källor. Kroppsförändringar under puberteten, smala modeller i media, mobbning och barnets hemliv spelar roll för dess utveckling.
Effekter av dålig självkänsla
Självkänsla utvecklas under loppet av ens liv baserat på erfarenheterna och det påverkar en person på många sätt. Hög självkänsla tillåter individen att upprätthålla en hälsosam inställning till livet. Låg självkänsla kan få en individ att hålla tillbaka och missa upplevelser. En tonårings självförtroende är också relaterad. Dålig självkänsla kan leda till depression hos vissa människor.
Förbättra självkänsla
Förbättrad självkänsla kräver insikten att det kommer inifrån och bara du kan förbättra hur du ser dig själv. Det finns många sätt för tonåringar att förbättra självkänslan när de väl inser att det är en personlig process. Idéer inkluderar:
- Identifiera skillnaden mellan saker som kan och inte kan ändras
- Sätt upp mål för de saker som kan ändras genom att använda mindre steg för att uppnå det övergripande målet
- Gör en lista över positiva egenskaper och prestationer istället för att bara fokusera på de negativa
- Skjut negativa tankar åt sidan när de börjar smyga sig in
- Delta i aktiviteter som ger glädje eller en känsla av prestation
- Sök hjälp från en vuxen
Hjälp från vuxna
Föräldrar, lärare eller andra vuxna i en tonårings liv fungerar som ett stödsystem. Att förstå tonåringar och sociala problem är viktigt för vuxna förebilder. Ett rykte i skolan eller att känna sig utanför kan verka som ett obetydligt problem för en vuxen som kämpar för att klara sig eller hanterar en svår relation. Ändå är dessa problem mycket verkliga för barnen som hanterar dem. Att erbjuda empati och förståelse skapar en stödjande miljö för tonåringar. Sätt att hjälpa tonåringar inkluderar:
- Uppmuntra öppen kommunikation
- Se upp för förändringar i personlighet eller beteende
- Skapa ett starkt nätverk i samhället mellan föräldrar, lärare och samhällsledare
- Uppmuntra deltagande i strukturerade aktiviteter
- Sök professionell hjälp vid behov
Hjälpa tonåringars sociala problem
De normala påfrestningarna i vardagen för en tonåring kretsar ofta kring sociala frågor. Att förbättra självkänslan och lära barnen hur man hanterar sociala problem hjälper dem att bli självständiga, glada individer.
