Vi kan tjäna provision från länkar på den här sidan, men vi rekommenderar bara produkter vi älskar. Se vår granskningsprocess här.
Att träna din hjärna kan ha fantastisk inverkan. Detta gäller särskilt när du går framåt i år. Trivia för seniorer på äldreboenden kan ge deras hjärna ett träningspass och hålla dem skarpa. Testa enkla triviafrågor för seniorer med demens för att hjälpa till att hålla dessa nervbanor i rörelse.
Trivia Brädspel
Brädspel är ett populärt tidsfördriv för pensionärer. Några roliga trivia-brädspel som kommer att tilltala seniorer inkluderar:
- Trivial Pursuit Master Edition: Detta populära brädspel innehåller 3 000 frågor som kommer att utmana sinnet. Frågor täcker en rad ämnen, så spelet kommer att tilltala nästan alla.
- Trivial Pursuit Baby Boomer Edition: Detta expansionspaket är designat för personer från 50 år och uppåt och kan användas med Trivial Pursuit Master Edition.
- Reminiscing Board Game: Det här triviaspelet är utformat för att fungera som en trip down memory lane, så att deltagarna kommer ihåg tidigare händelser, modeflugor, kläder, musik, TV, radio och filmer.
- Bible Trivia Game: Seniorer som tycker om att delta i regelbundna bibelstudier kommer att bli glada över att spela detta trivia-spel med över 700 frågor som rör skrifterna, inspirerande budskap och framstående bibliska figurer. Dessutom kan detta familjevänliga spel enkelt spelas med besökande släktingar.
onlinetriviaspel
Seniorer som är bekväma med att använda datorer kommer att upptäcka att det finns många onlinesajter som också erbjuder trivia alternativ. Några webbplatser som är lämpliga för seniorer inkluderar:
- AARP Triviaspel och frågesport: AARP, den ledande ideella organisationen för pensionärer, erbjuder ett brett utbud av onlinefrågesporter som täcker ämnen som underhållning, mat, hälsa, pengar, politik, teknik och resor.
- Lumosity: Den här populära webbplatsen ber deltagarna att få en baslinjepoäng på tre matcher och sedan jämföra resultaten med andra i samma ålder. Målet är att förbättra din ranking genom att bygga fem kognitiva kärnförmågor.
- Suddenly Senior: Den här roliga sidan är fylld med frågesporter och nostalgi. Du kan hitta triviaspel som Välkommen tillbaka till 50-talet, Stars In Your Eyes Trivia Quiz och Maggie Von Ostrands Movie Quiz.
- Fun Trivia: Den här sidan är fullproppad med trivia, underhållningsspel och mer. Nya spel och frågesporter läggs till dagligen, så du är säker på att hitta en fantastisk blandning av trivia för att utmana ditt sinne. "Vem är jag?" historiska figurer spelet är särskilt intressant för seniorer.
Utskrivbara triviaspel
Utskrivbara triviaspel fungerar bra som gruppaktiviteter, speciellt när den senior som får flest frågor rätt erbjuds ett litet pris. Några utskrivbara trivia alternativ för seniorer inkluderar:
- Senior triviafrågor: Ladda ner ett utmanande frågesport med frågor från 1950-, 1960- och 1970-talen.
- Utskrivbara bibeltriviafrågor: Använd detta utskrivbara triviaspel som en introduktionsaktivitet vid ett bibelstudiemöte för seniorer.
- General Knowledge Quiz: Det här allmänna frågesporten täcker ämnen som rör vetenskap, regering, konst och mer.
- Christmas Trivia Game: Bli ex alterad inför semestern med ett roligt utskrivbart jultriviaspel.
Trivia Books
Det finns gott om böcker fyllda med trivia om ämnen som filmer, sport, geografi och mer. Några triviaböcker skräddarsydda för seniorer är:
- Nostalgisk trivia för seniorer: Den här boken är fylld med frågesporter med frågor relaterade till 1930-, 1940- och 1950-talen.
- Trivia-utmaning för seniorer: Den här boken innehåller en blandning av frågor om tidigare presidenter, filmer, historia och mer.
- TMC Classic Movie Trivia: Perfekt för senior filmfantaster, den här fascinerande triviaboken täcker nyckelgenrer, fakta bakom kulisserna, citat och mer från klassiska filmer som seniorer kommer att minnas från sin ungdom.
- The Old-Time Television Trivia Book: Fans av program som The Texaco Star Theatre, Your Show of Shows och The Honeymooners kommer att uppskatta denna triviabok fylld med frågor om deras favorit-tv-program från 1930-, 1940-talen, och 1950-talet.
Fördelar med triviaspel
Trivia-spel kräver minne och stimulerar de vägar genom hjärnbarken som krävs för att länka frågan till bilden eller till svaret. Studier bekräftar att träning av hjärnan ger fördelar för äldre.
Till exempel spårade en studie publicerad av Dr. Robert Wilson och ett team vid Rush University Medical Center nästan 1 100 personer med en medelålder på 80 år, i nästan fem år, och fann att spela triviaspel och annat former av brädspel hjälpte till att avvärja mental nedgång genom att främja aktivitetsförändringar i hjärnans temporala och hippocampusregioner. Det är dessa områden där arbetsminnet fungerar, vilket gör att att spela triviaspel kan vara ett enkelt sätt att avvärja symptomen på demens.
Att ha kul när man tränar sinnet
Trivia-spel är ett bra sätt för äldre att träna sina sinnen. Frågor om olika ämnen kommer att få deras tankar att tänka och ge dem ett sätt att stimulera delar av hjärnan som annars kanske inte kommer att användas. Dessa typer av spel är också det perfekta sättet att tillbringa eftermiddagen medan du njuter av andras sällskap.
