Grupptryck kan påverka vem som helst men är särskilt vanligt bland tonåringar. Att förstå vilken typ av grupptryck du eller någon du känner kan uppleva kan hjälpa dig att förstå hur vänner kan påverka beslut.
Negativt grupptryck
Negativ grupptryck uppstår när vänner påverkar varandra negativt. Exempel på negativt grupptryck är att försöka övertala någon att prova droger, cigaretter, alkohol och sex. Negativt grupptryck kan inträffa direkt och indirekt.
Direkt negativt grupptryck
Direkt negativt grupptryck är vänner som direkt ber någon att göra något. Som du kan föreställa dig är detta en kraftfull form av grupptryck eftersom det är mycket svårare att motstå. En tonåring är rädd för att förlöjligas och att förlora sina vänner om han/hon inte gör det som uppmanas.
Indirekt negativt grupptryck
Indirekt negativt grupptryck är inte lika kraftfullt men kan ändå i hög grad påverka de beslut en tonåring fattar. Indirekt grupptryck är vad man ser och hör andra tonåringar göra. Eftersom andra har på sig något eller gör något bör han/hon följa efter för att passa in i gruppen. Ingen behöver nödvändigtvis be någon att göra något, men det är ett outtalat tryck som han/hon känner.
Den här typen kan verka som om det skulle vara lättare för att stå emot men det är faktiskt lika svårt eftersom du kanske tycker att det inte är lika "coolt" om du inte gör som de andra gör och det kan gör det svårare att skaffa vänner.
Positiv grupptryck
Detta är den bra typen av grupptryck. Det är när vänner pressar dig att göra fantastiska saker och att briljera. En tonåring kan känna sig bemyndigad av sina vänner på grund av positiviteten från dem.
Självklart önskar du att all press från kamrater var positiv, men verkligheten är att det inte är lika vanligt som den negativa formen.
Exempel på grupptryck
Här är en aktivitet du kan göra för att bli medveten om de olika typerna av grupptryck. Gå igenom följande scenarier och fråga om vart och ett är ett exempel på direkt negativt grupptryck, indirekt negativt grupptryck eller positivt grupptryck.
- Din vän ringer dig hem och frågar dig om du har pluggat inför morgondagens tenta. När du säger att du inte vill studera, bjuder din vän dig över och säger att ni två kan studera tillsammans.
- Dina vänner har börjat bära lågskurna skjortor och minikjolar till skolan. Du känner dig inte bekväm med att visa så mycket hud men du vill inte se ut som den udda.
- Du är i köpcentret med dina vänner och de ber dig att ta något från en av butikerna utan att betala för det.
- Dina vänner ber dig att hoppa över lektionen.
- Du umgås med dina vänner och alla dricker. Du börjar fundera på att prova eftersom de alla verkar ha det bra.
- Föreställ dig att du är i ett förhållande där din pojkvän/flickvän inte behandlar dig bra, din vän försöker övertala dig att göra slut med honom/henne.
- En kändis som du följer på Instagram lägger upp bilder på en djurräddning och du funderar på att stödja den och ställa upp som volontär.
- Någon du följer på Twitter tweetar om hur man får den perfekta kroppen. För det andra gissar du ditt utseende och känner dig stressad över hur du ser ut.
- En vän sms:ar dig om en fest och du är jordad. Du funderar på att gå eftersom de fortsätter att sms:a dig om att du har missat något.
- Någon skickar en Snapchat där ett gäng av dina vänner lämnar klass. Du funderar på att träffa dem.
Diskutera vart och ett av dessa scenarier med andra och kom med exempel på aktuella erfarenheter. Om du hjälper någon annan att hantera grupptryck och tonåringen är ovillig att prata om det, oroa dig inte, bara vara stödjande och tillgänglig när han/hon behöver dig.
Hantera grupptryck
Det kan vara knepigt att veta hur man hanterar grupptryck. Istället för att fatta snabba beslut, tänk igenom scenariot samt den positiva och negativa inverkan varje resultat kan ha på ditt liv.
