Persontryck är inte så illa. Ibland kan det vara bra. Även om många av oss känner till de negativa effekterna av grupptryck, kanske du blir förvånad över att höra om de positiva. Lär dig hur de olika typerna av grupptryck kan påverka din tonåring i skolan och familjelivet.
Negativa effekter av grupptryck
Persontryck är ständigt ett bekymmer i föräldrars medvetande. Du ser det på TV. Kanske har du läst en artikel som diskuterar den senaste incidenten i skolan. Men är grupptrycket så illa? Enligt Carrie Silver-Stock, licensierad klinisk socialarbetare, grundare av Girls with Dreams och författare till böckerna Secrets Girls Keep: What Girls Hide (& Why) och How to Break the Stress of Silence, kan det vara. Carrie konstaterade, "negativ grupptryck kan vara skadligt för självkänslan, påverka tydligt beslutsfattande och öka stressen. I värsta fall kan det leda till skadliga eller farliga beteenden som kan leda till döden, såsom bilolyckor med alkohol., olyckor, överdosering av droger och mer."
Negativ skolpåverkan
Det kan inte bara leda till farliga beteenden, utan negativt grupptryck kan orsaka problem i skolan. Carrie påpekar att negativt grupptryck kan:
- Lägre skolnärvaro
- Ska betyg
- Påverka förmågan att komma in på college
- Ändra grupp av vänner
Familjeproblem
Grupptryck kan också påverka familjer. I familjer säger Carrie "negativ grupptryck kan:"
- Öka avståndet från familjemedlemmar
- Resultat på mindre tid hemma
- Öka negativa beteenden/attityder
- Sård kommunikation
Positiva effekter av grupptryck
Medan negativt grupptryck får mycket mer nyhetstid, är det inte det enda grupptrycket som påverkar tonåringar. Tonåringar som omger sig med positiva människor kan också se effekterna. "När tonåringar omger sig med människor som fattar bra beslut och som är involverade i positiva aktiviteter och val, får detta vanligtvis tonåringar att vilja bli bättre. Att ha positiva vänner ökar självförtroendet och självkänslan. Om denna grupptryck inträffar i skolan, är det kan förbättra en tonårings betyg eller till och med vänner, "som rapporterats av Carrie.
Förbättrad akademisk prestation
Precis som de som omger sig med negativa influenser, om du omger dig med positiva influenser kan du se en förändring i dina akademiska prestationer. Carrie noterar att tonåringar kunde se:
- Förbättra betyg
- Förbättra självförtroendet
- Resultat i att prova fler saker eller engagera sig i skolan
Lyckligare familjer
Familjelivet kan också förbättras med positivt grupptryck. Enligt Carrie kan positivt grupptryck i barns liv:
- Hjälp relationer
- Ge mer tid med familjen
- Förbättra kommunikationen
grupptryck och kön
Kön kan orsaka några grundläggande skillnader. Det kan till exempel påverka hur tonåringar påverkas av grupptryck. Carrie illustrerade att "pojkar och flickor kan känna press för olika saker. Till exempel kan en kille bli pressad att köra sin bil, eller en tjej kan känna press att klä sig på ett visst sätt." Men grupptrycket är också universellt. Carrie sa, "effekterna är väldigt lika för pojkar och flickor. Det är svårt att hantera press eftersom alla vill passa in och bli omtyckta, killar som tjejer. Båda kan ha negativa och positiva konsekvenser beroende på hur de väljer att reagera."
Personpress från vänner
En av de vanligaste källorna till grupptryck kommer från vänner. Det sätt som detta påverkar tonåringar kan variera. "Tonåringar kan känna sig coola för att ha en grupp som bryr sig om dem, eller så kan de vara oroliga eller förvirrade över hur de ska göra sina vänner glada samtidigt som de gör ett annat val. Tonåringar kan också känna att de inte kommer att passa in eller bli omtyckta om de inte gör det. Följ inte med folkmassan. Tonåringar kan också känna sig osäkra på sina övertygelser eller idéer", sa Carrie.
Ge efter
Att ge efter för grupptryck kan få "en del att känna en känsla av lättnad från att passa in någonstans." Men Carrie påpekar att "de flesta av dem så småningom känner sig dåliga eller skyldiga över att ge efter för grupptryck. Det börjar urholka deras självkänsla, och det känns inte bra att alltid gå emot det de tror på."
motsätter
Att stå emot grupptryck kan också vara svårt för tonåringar. Till och med, sa Carrie, "det brukar inte vara lätt." Hon går påpeka hur det kan påverka tonåringar. "I vissa fall kommer vänner att ha mer respekt för tonåringen och lämna honom/henne ifred. Andra gånger kan det till en början vara mycket stressande, och vänner kan fortsätta att pressa tonåringen. Men när en tonåring väl kommer över den första chocken och reaktion kommer det så småningom att öka självförtroendet till sina högsta nivåer."
Konsekvenser av grupptryck
När en tonåring ger efter för negativ grupptryck kan det få ganska rejäla konsekvenser. "När tonåringar inte lyssnar på sina instinkter och interna guide och bara gör vad deras vänner säger," kan detta orsaka ett problem, förklarade Carrie. Hon fortsätter med att förtydliga, "detta är varningssignalen tonåringar måste uppmärksamma, och härifrån blir konsekvenserna bara värre. En annan ledtråd om att saker och ting håller på att bli utom kontroll är om tonåringen gör något olagligt eller hamnar i problem i skolan. Andra allvarliga konsekvenser kan inkludera:
- Mycket spänd relation med föräldrar
- Truancy
- Dricker eller droger
- olycksoffer
- Dricka och köra
- Fysisk skada
- Graviditet
- Hälsoproblem (som sexuellt överförbara sjukdomar)"
Långsiktiga effekter av grupptryck
Inte bara kan grupptryck ha kortsiktiga effekter på skolan och familjen, utan konsekvenserna av dessa effekter kan vara långsiktiga. Till exempel kan tonåringar ha svårt att som vuxen få ett jobb på grund av dåliga akademiska prestationer. Relationer med familjemedlemmar kan förstöras. Dessutom visade statistik om grupptryck från Society for Research on Child Development att tonåringar som inte etablerar autonomi och oberoende från kamrater löpte en högre risk för att missbruka droger och alkohol tillsammans med olagligt beteende efter 10 år.
Fysiska effekter av grupptryck
Grupptryck kan orsaka fysiska effekter även hos tonåringar. Även om det finns fysiska effekter av positivt grupptryck, som hög självkänsla och bättre allmän hälsa. Effekterna av negativt grupptryck tittas på mer djupgående. Flera studier har funnit att negativt grupptryck kan orsaka:
- Sömnlöshet
- Irritabilitet
- Humörförändringar
- Depression
- Ångest
- Ätstörningar
Hur föräldrar kan hjälpa
Om du vet att din tonåring har det svårt med grupptryck finns det flera saker du kan göra för att hjälpa situationen. Carrie säger att du kan:
- " Skapa ett utrymme för öppen konversation - Prata med din tonåring om vad som händer i hans/hennes liv. Se till att det är en dubbelriktad gata, och att du inte bara är i rådgivningsläge. Om din tonåring inte vill prata så mycket som du gör, häng med. Försök konsekvent att prata minst 10 minuter om dagen och bygg därifrån."
- " Modellbeteende - Föräldrar kan ha liknande situationer på jobbet där de känner press från andra eller där de kan behöva ta ställning. Prata med din tonåring om vad du har att göra med och hur du har kunnat att hantera det positivt."
- " Se upp för tecken på förändring - Om du märker några större förändringar i aktivitetsnivåer, vänner, sömn- och matvanor, eller dricker, är dessa röda flaggor och bör inte ignoreras."
- " Var stödjande – Att vara tonåring är svårt. Det är svårt att jonglera med skolan, vänner och grupptryck också. Tänk på detta när du hjälper din tonåring. Kom ihåg att du kan känna empati, men det gör det inte Det betyder inte att du behöver ändra dina regler eller standarder."
grupptrycket försvinner inte
Persontryck från tonåringar kan vara bra eller dåligt, beroende på tonåringarnas avsikter. En sak är säker, grupptrycket i den här åldersgruppen kommer inte bara att försvinna, så det är bäst att inte ignorera problemen som omger det.
