När du har ont i magen kan du vara osäker på om du har maginfluensa eller ett fall av illamående på morgonen (illamående och kräkningar under graviditeten). Om du har undrat, "är jag sjuk eller gravid?" leta efter symtomen som kan hjälpa dig att se skillnaden mellan dem.
Vanliga symtom på morgonillamående och influensa
Morgonillamående och maginfluensa (viral gastroenterit) har liknande symtom. American College of Obstetrics and Gynecology (ACOG) påpekar att typiska symtom på morgonillamående inkluderar illamående i magen, illamående och kräkningar. Dessa symtom är normala, och enligt ACOG skadar de vanligtvis inte fostret. Men de kan påverka din förmåga att fungera norm alt under dagen.
Eftersom några av symtomen vid tidig graviditet liknar symtom på att vara sjuk (som en influensa), kan det vara svårt att se skillnad. Morgonillamående är inte alltid begränsad till morgonen. Istället, som en magsjuka, kan du ha symtom hela dagen.
Vid både illamående på morgonen och influensa kan illamående, kräkningar eller diarré variera från mild till svår och leda till:
- Dehydrering
- Förlust av elektrolyter
- Svaghet
- Lyrhudighet
- Yrsel
- Trötthet
ACOG föreslår att du diskuterar symtom med din vårdgivare om de orsakar dig oro eller stör ditt liv. I vissa fall kan ett tillstånd som kallas hyperemesis gravidarum vara skyldig. Hyperemesis gravidarum är en term som används av medicinsk personal för en allvarlig form av illamående på morgonen som förekommer i cirka 3 % av graviditeterna.
Symptom på illamående på morgonen vs. magbesvär
Känns tidig graviditet som en magsjuka? Det kan det, särskilt om du upplever andra symtom. Eftersom symtomen är lika, kanske det inte är lätt för dig att se skillnad.
Ett sätt att säga för att avgöra om du har illamående på morgonen eller magsjuka är varaktigheten av symtomen. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kommer symtom på maginfluensa att förbättras inom några dagar medan illamående på morgonen vanligtvis kvarstår tills graviditetens andra trimester. Om du har maginfluensa och råkar vara gravid kommer du att fortsätta ha illamående på morgonen efter diarré och systemiska symtom på maginfluensa avtar.
Du kan också jämföra andra symtom än illamående och kräkningar. Det finns några symtom som är unika för illamående på morgonen och några som tyder på influensa.
Symtom på morgonillamående
Ytterligare symtom på tidiga graviditeter förutom illamående och kräkningar av illamående på morgonen inkluderar:
- Ömhet och svullnad i brösten
- Krampar
- Fläckar eller lätt blödning
- Känslighet för lukter
- Huvudvärk
- ryggvärk
- Trötthet
- Mörkare bröstvårtor/areola
- Prominenta vener i bröst
- Uppsvälld
- Humörsvängningar
- Mistad period
- Täta urinering
- Matsug
- Mataversioner
Om du upplever dessa symtom eller någon kombination av dessa utöver illamående och kräkningar, kan det finnas en chans att du är gravid.
Symtom på maginfluensa
Ytterligare symtom på maginfluensa förutom illamående och kräkningar inkluderar:
- Diarré
- Kramp i magen eller tarmen
- Låggradig feber
- Huvudvärk
- Ledstelhet
- Muskelvärk
- Trötthet
Symtom från maginfluensa kan vara milda till svåra och kommer att utvecklas inom 24 till 72 timmar efter att ha exponerats för viruset. Symtomen varar vanligtvis ett par dagar men kan kvarstå i upp till 10 dagar.
Självklart kan du vara gravid och ha maginfluensa samtidigt. Om du misstänker att du kan vara gravid, gör ett graviditetstest hemma eller se din läkare för att få ett för att bekräfta. Ta inte några växtbaserade eller andra receptfria läkemedel för att behandla dina symtom förrän du är säker på att du inte är gravid.
Andra orsaker till illamående och kräkningar
Det finns ett antal möjliga orsaker till illamående och kräkningar förutom morgonillamående och maginfluensa som inkluderar:
- Matförgiftning
- Gallblåsesjukdom som gallsten
- Magproblem som sår eller gastropares
- Blindtarmsinflammation
- Tarmobstruktion
- Matsmältningsbesvär eller överätande
- Ångest och stress
- Ny medicin
Hur man hanterar morgonillamående eller magbesvär
Det finns ingen medicin som kan bota maginfluensan, som orsakas av ett virus, eller illamående på morgonen, vars orsak är osäker. Receptfria läkemedel mot diarré och receptbelagda läkemedel mot illamående kan bara lindra symtomen tills varje tillstånd går över. Det är också viktigt att notera att hur du svarar på medicin inte kan hjälpa dig att se skillnaden mellan maginfluensa och illamående på morgonen.
Behandlingar hemma
Vissa behandlingar hemma kan kunna lindra symtomen på morgonillamående. ACOG föreslår att om du ändrar din måltidstid och ändrar vilken typ av mat du äter kan det hjälpa dig att hantera symtom på morgonillamående. De föreslår också att intag av vissa vitaminer kan bidra till att minska symtomen. Vissa studier tyder till exempel på att ett tillskott av vitamin B6 kan vara till hjälp för att minska illamående och kräkningar.
Följande behandlingar hemma hjälper dig att hantera både maginfluensa och illamående på morgonen:
- Drick tillräckligt med vätska, inklusive elektrolytlösningar som Gatorade, för att ersätta det du förlorar från kräkningar eller diarré.
- Ingefärste eller ingefäratuggar rekommenderas vid illamående på morgonen och kan också hjälpa dig att lindra illamåendet av maginfluensa.
- Ät små måltider med intetsägande, icke-kryddig mat som mat på BRAT-dieten.
Medicinsk intervention
Konsultera din läkare om du har symtom på morgonillamående eller maginfluensa och något av följande:
- Måttliga till svåra symtom
- Kan inte äta eller dricka tillräckligt
- Känn mig svag och håglös
- Känner mig yr eller yr
- Viktminskning
- Du kissar bara i små mängder och det är mörkt
- Feber på 101 grader Fahrenheit eller mer
- Symptom hindrar dig från att göra dina vanliga aktiviteter
Svåra eller långvariga kräkningar eller diarré som leder till viktminskning, uttorkning och förlust av elektrolyter kan behöva behandlas av din läkare, särskilt om du är gravid.
Självvård
Illamående och kräkningar kan hänföras till olika tillstånd och sjukdomar. Om du upplever att du upplever dessa symtom, prioritera dina behov och sök vård när du behöver det. Du och din läkare kan behöva göra lite utredningsarbete för att komma fram till en avgörande diagnos så att ni kan behandlas därefter eller så kan ni påbörja din mödravård för din graviditet.
