Medan säkerhetsriskfaktorer varierar beroende på skada och yrke, finns det ett antal säkerhetsregler som gäller för praktiskt taget alla arbetsplatser. Dessa grundläggande säkerhetsriktlinjer är en viktig grund för alla omfattande säkerhetsplaner på arbetsplatsen.
Bli halkfri
Enligt National Floor Safety Institute (NFSI) är "halka och fall den främsta orsaken till arbetstagares ersättningsanspråk" och "representerar den primära orsaken till förlorade dagar från arbetet." Vissa fall beror på halka på våta golvytor, ett problem som kan undvikas genom att följa några grundläggande tips. Viktiga regler för att minska risken för skador relaterade till halka och fall i våta områden inkluderar:
- Håll golv torra- Vidta omedelbart åtgärder för att torka vatten eller andra vätskor som kan samlas på golvytor på grund av väder, spill, läckor eller andra orsaker.
- Markera våta golv korrekt - I situationer där det inte är möjligt att torka våta golv omedelbart, märk tydligt med lämplig skyltning.
- Undvik våta golv - Gå inte på golvytor som inte är torra.
Håll gångvägar fria
Fallskador orsakas inte alltid av halka på en våt yta. Snäpprisker till följd av skräp i gångvägar eller dålig placering av möbler och utrustning i olämpliga områden är ansvariga för många arbetsplatsfall och andra skador, såsom brutna tår, stukade fotleder, etc.
- Eliminera röran - Håll gångvägar och trappor snygga och rena. Se till att de håller sig fria från skräp och andra snubbelrisker, såsom nätsladdar, filboxar, etc.
- Håll lådor stängda - Håll skrivbords- och arkivskåpslådor stängda när de inte används.
- Observera möbler och utrustning - Placera möbler, kontorsutrustning och andra arbetsplatsartiklar för att undvika att störa det naturliga trafikflödet på arbetsplatsen.
- Hämta saker - Om du ser föremål i golvet som utgör en risk, plocka upp dem och flytta dem - även om du inte är den person som placerat dem där.
Stå eller klättra inte på möbler
Som tidningen Safety + He alth påpekar, "Att stå på stolar - särskilt rullande kontorsstolar - är en betydande fallrisk." Det är inte ovanligt att arbetare faller och skadar sig som ett resultat av att de står eller klättrar på stolar, skrivbord, arkivskåp och andra vanliga kontorsmöbler. Skydda dig själv mot dessa lätt undvikande olyckor genom att:
- Använd endast möbler för avsedda ändamål - Stolar, skrivbord och annan arbetsplatsinredning är inte menade att fungera som stegar. Att använda dem på detta sätt kan vara en snabb väg till en allvarlig skada.
- Använd rätt utrustning - När du behöver nå något ovanför, använd en stege eller pall som är avsedd för att klättra på rätt sätt för att komma åt föremålet.
Håll dina händer rena
Oavsett vilken typ av miljö du arbetar i, är det viktigt att hålla händerna rena för hälsa och säkerhet på arbetsplatsen. Som Centers for Disease Control (CDC) påpekar är korrekt handhygien avgörande "för att undvika att bli sjuk och sprida bakterier till andra."
CDC indikerar att viktiga tidpunkter för att tvätta händerna på arbetsplatsen inkluderar:
- Mat - Innan man äter; före, under och efter matlagning
- Skada - Före och efter behandling av din egen eller någon annans skada (som ett skärsår eller sår)
- Sjukdom - Efter hosta, nässut eller nysning; före eller efter att ha hjälpt någon som är sjuk
- Personlig hygien - Efter toalettbesök
- Kontakt med avfall - Efter att ha rört eller tagit ut soporna
Självklart finns det andra arbetsplatsspecifika omständigheter som gäller. Till exempel bör de som jobbar på daghem tvätta händerna efter att ha bytt blöja. De som arbetar runt djur bör vara sina händer efter att ha kommit i kontakt med ett djur eller djuravfall.
Enligt CDC är sättet att tvätta händerna på lika viktigt som när du gör det. Du kan inte bara köra dem under kranen i några sekunder och skaka dem. För att främja hälsa och säkerhet på arbetsplatsen måste du följa korrekta handtvättstekniker.
Ta åtgärder för att förhindra RSI
Enligt The Standards Workplace Possibilities-webbplats riskerar individer som ofta utför liknande uppgifter på jobbet att utveckla repetitiva belastningsskador (RSI) som tendinit, karp altunnelsyndrom och mer. Detta gäller lika mycket för personer som arbetar i produktionsrelaterade jobb som för dem som använder datorer eller annan kontorsutrustning i sitt arbete. Viktiga tips för att skydda dig mot RSI inkluderar:
- Stretch and move - Ta med jämna mellanrum korta pauser för att sträcka och röra på dig som ett sätt att lindra dina leder och muskler från att stanna i samma position för länge
- Limitera ergonomiska riskfaktorer - Erkänn riskfaktorer i din arbetsmiljö relaterade till ergonomisk säkerhet och vidta åtgärder för att minska risken för relaterade skador.
Använd rätt hållning
Enligt Spine-he alth.com är "ryggsmärta en av de vanligaste arbetsrelaterade skadorna." Arbill påpekar att korrekt hållning kan vara avgörande för att förebygga arbetsrelaterad ryggsmärta och skador. Oavsett om du tillbringar större delen av din arbetstid med att sitta, stå, gå, böja dig eller i någon annan position är korrekt hållning viktigt.
- Rätt positionering - Följ rekommendationer för bästa praxis för bra hållning i olika positioner, som de som rekommenderas av Mayo Clinic och Cleveland Clinic.
- Hittningsövningar - Avsätt några minuter för att göra hållningsövningar några gånger varje vecka för att förbättra din kroppspositionering och skydda din ryggrad mot skador.
Överbelasta inte förlängningssladdar
Enligt Office of Compliance, Safety and He alth, "Felaktig användning av lätt överbelastade, ej godkända förlängningssladdar kan utgöra en allvarlig brandsäkerhetsrisk på arbetsplatsen." Med det i åtanke är det viktigt för anställda att se till att deras användning av förlängningssladdar på arbetsplatsen är begränsad till säkra, avsedda tillämpningar.
- Begränsa användningen - Byt inte ut förlängningssladdar med permanenta ledningar eller använd inte förlängningssladdar utöver deras nominella kapacitet, inte ens tillfälligt.
- Kedja inte- Undvik att länka ihop flera förlängningssladdar för att driva en enhet, en osäker (och alltför vanlig) praxis som kallas att skapa en daisy-chain.
Ingen matlagning i arbetsområden
Det är inte ovanligt att företag har arbetsplatsregler som förbjuder matlagning av alla slag på kontor eller andra arbetsområden. Som Fireline påpekar, "Varmhällar och brännare som används inom ett kontorsområde kan leda till en arbetsplatsbrand." Medan anställda ofta gillar att värma mat som kommer hemifrån för att äta på jobbet, finns det säkrare alternativ än att laga mat i områden där arbetet utförs.
- Begränsa matlagningen till anvisat områdes - Om du vill tillåta anställda att laga mat på arbetsplatsen, avsätt pausrummet (eller annat område) som en anvisad plats där detta aktivitet är tillåten.
- Tillhandahålla kvalitetsutrustning för matlagning - Se till att utrustning som anställda kan använda för matlagning i angivna områden är av tillräcklig kvalitet för att möjliggöra säker drift, enligt rekommendationer köp Almea Insurance, Inc.
Var försiktig med rymdvärmare
Rymdsvärmare representerar en annan brandsäkerhetsrisk på arbetsplatsen. Medan vissa företag helt förbjuder deras användning, väljer andra att tillåta det för att möjliggöra personalens komfort baserat på varierande temperaturpreferenser. Traveller Insurance råder arbetsgivare, "Om du inte har en formell policy som förbjuder användningen av rumsvärmare inom din anläggning, är det viktigt att ge riktlinjer för säker användning." Viktiga riktlinjer att överväga inkluderar (men är inte begränsade till):
- Kräver ledningens godkännande - Kräv att anställda får godkännande från ledningen innan de tar in en rumsvärmare att använda på arbetsplatsen.
- Publicera specifika krav - Kräv att godkända enheter uppfyller specifika riktlinjer, inklusive att de är fria från skador och klassificeras av Underwriters Laboratory (UL) eller liknande.
- Korrekt placering - Se till att anställda håller minst 3 fot öppet utrymme kring godkända värmare, verifiera att de inte används nära brännbara eller brandfarliga ämnen och se till att de lämnas inte utan uppsikt.
Bär nödvändig säkerhetsutrustning
Medan kraven på personlig skyddsutrustning och kläder kan variera beroende på arbetsplatstyp eller yrke, är det viktigt för anställda att bära alla sådana enheter enligt anvisningarna. Från att bära stövlar med ståltå och ögonskydd på utomhus- eller tillverkningsarbetsplatser till att bära medicinska skyddskläder i hälso- och sjukvårdsorganisationer, det är omöjligt att underskatta hur viktigt det är att alltid följa reglerna för att bära skyddsutrustning och utrustning. Arbetsmiljö och säkerhet (EH & S) rekommenderar:
- Utvärdering av användning- Övervaka kontinuerligt anställda för att verifiera att de använder rätt säkerhetsutrustning och utrustning och att föremålen de använder passar korrekt.
- Tillhandahålla utbildning - Se till att anställda upprätthåller sin top-of-mind medvetenhet om krav på säkerhetsutrustning - inklusive vad de ska använda och varför de ska använda det.
- Erkänn efterlevnad - Ge ett erkännande för anställda som konsekvent bär sin personliga skyddsutrustning, både för att förstärka sitt positiva beteende och för att uppmuntra andra.
Inga upptåg på arbetsplatsen
Arbetsplatsen är ingen plats för spratt. Som Safety Partners, Ltd. påpekar, "Hästlek och praktiska skämt på arbetsplatsen, särskilt kring maskiner, kan vara extremt farliga." Enligt Executive HR Consulting Group (ECG) "Varje år rapporteras hundratals skador bara i USA på grund av upptåg på jobbet." Företaget rekommenderar företag att anta formella policyer som förbjuder sådant beteende.
- Betona risker - Påminn anställdas upptåg lätt kan gå över styr och leda till allvarliga skador som de, och företaget, kan hållas ansvariga för.
- Tillhandahålla positiva alternativ - Genomför steg för att säkerställa att din arbetsmiljö är både rolig och säker, samtidigt som du är produktiv, till exempel effektiva teambuildingsaktiviteter.
Anmäl alla olyckor och skador
Möjligheten är att ditt företags säkerhetspolicy specifikt anger att anställda som råkar ut för en olycka eller drabbas av en skada under sin verksamhet ska rapportera händelsen till sin chef eller företagets skyddsombud omedelbart. Detta är en viktig säkerhetsregel som du alltid bör följa, eftersom den tjänar till att skydda dig och företaget, och kan också hjälpa till att förhindra att någon annan blir skadad.
- Följ företagets policy - Tala inte bort dig från att rapportera en olycka eller skada enligt ditt företags policy eftersom du tror att det kan vara för litet för att bry dig. Företaget behöver veta av en mängd olika skäl, inklusive efterlevnad av Occupational Safety and He alth Act (OSHA).
- Skydda dina rättigheter - Omedelbar rapportering av arbetsrelaterade olyckor och skador skyddar din arbetstagares rätt till ersättning om situationen skulle förvärras, medan underlåtenhet att rapportera inom en rimlig tidsram kan hindra dig från att är berättigad till denna typ av täckning.
Få ett försprång när det gäller säkerhet på arbetsplatsen
Naturligtvis är dessa bara några av en till synes oändlig lista över möjliga säkerhetsregler på arbetsplatsen. Alternativen som ges här är allmänna punkter för säkerhet på arbetsplatsen som är tillämpliga på de flesta arbetsplatser. När du tar fram en omfattande lista över säkerhetsregler för din organisation måste du ta hänsyn till vårt företags och vår branschs natur, såväl som sammansättningen av din personalstyrka och din organisations policyer och procedurer. Hjälp medarbetarna att fokusera på att hålla sig säkra genom att införliva säkerhetsämnen i ditt nyhetsbrev och anta minnesvärda säkerhetsslogans på arbetsplatsen.
